![]() |
Новинки в «Моих статьях» Иерархические системы в которые мы впаяны Мои чувства как МОЯ ценность Шесть этапов формирования моей картины мира |
Свежие зарисовки О пределах психотерапии Роль стыда в твоей жизни Пусть будет много песен разных! |
Новинки в «Статьях других авторов» Гештальт-терапия как практическая философия Критерии выбора быть человеком Великолепие внутри нас |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#1
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Избавляться от мусора в своём окружении
Цитата Кризис размыкает слабые и неэффективные связи. В кризисе перестают цениться слова, презентации и «понты», - и начинают цениться лишь дела и результаты. Поэтому где бы вы ни были и кем бы вы ни были, - предлагайте свою помощь. И – добивайтесь результатов. Кризис – это лучшее время для того, чтобы избавиться от мусора в вашем окружении и установить настоящие, глубокие, крепкие связи. Которые станут основой вашего будущего процветания и гармоничной жизни. На всех фронтах. Александр Сорокоумов Избавляться от мусора в своём окружении... Хорошо сказано. Как это важно и как трудно делать... А бывает, наоборот, мы СЛИШКОМ легко избавляемся от проблем и отношений. И где ж тот баланс... |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Две противоположных и вследствие этого раздирающие человека и его судьбу силы:
Страх одиночества и страх контакта... Страх контакта - это страх интимности (любви, как непонятной и незнакомой вещи) или страх/избегание боли и даже травмы (повторения первичной травмы), неизбежной в ЛЮБОМ человеческом контакте. Повреждение в контакте, токсичность отношений - вот от чего мы бежим, и как в Алисе в стране чудес, чем быстрее и сильнее бежим от этого, тем мощнее вляпываемся в новые-старые (обновлённые в своём старье) отношения. |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#3
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Свобода или безопасность?
Права или комфорт? Неизменность или развитие? Сохранность или обновление? Извечные дилеммы. И каждый решает их для себя, и это было бы неплохо, если б не одно НО. Каждый норовит решить эти вопросы для себя НАВСЕГДА. А дело в том, что каждый раз, каждую секунду эти вопросы нужно/стоит решать заново. В каждую секунду актуальность другая и новая. |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#4
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
|
Ульяна |
![]()
Сообщение
#5
|
Гость ![]() |
Красиво, жизненно, только очень болезненно..
В воздухе витает. Спасибо, Саш. Это, наверное, большое счастье - уметь стряхивать ненужное. Хотя в кризисе многое превращается в белый шум - такое чувство, будто снимаешь очки и дальше видишь уже только настоящее. Иногда почти ничего. А как решают вопросы навсегда? Совсем-совсем навсегда? Или пока не оживёшь\выздоровеешь, пока не наберёшься сил, чтобы перерешать? А как это, каждую секунду делать выбор?.. Можно выжить, осознавая себя каждую секунду? Мне кажется, так можно сойти с ума.. А пробовать совмещать так, чтобы получилось "И", наверное можно пытаться, если чувство свободы, права, неизменности и сохранности уже есть. Или сразу благополучно, или уже проработано и прожито без очень больших дыр и слепых пятен. Так чтобы стать сутью, и тогда их уже не так страшно потерять - потому что невозможно.. Это точка возврата. И тогда уже не так страшно прыгать в доверие. Впрочем, тут я теоретизирую.. поскольку я-то, как раз и не умею, норовя с перепугу мумифицироваться на вершине горы, лишь бы только больше не. Сообщение отредактировал Ульяна - 21.12.2009, 20:20 |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#6
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
А как решают вопросы навсегда? Совсем-совсем навсегда? Или пока не оживёшь\выздоровеешь, пока не наберёшься сил, чтобы перерешать? Я говорю тут о характере. О решениях, принятых и принимаемых на всю жизнь. О чём и Берн говорил. "Не высовывайся" "Не перечь" "Дави всех, кто против" "Не связывайся" "Уступи" "Не уступай" "Мир опасен" "Люди жестоки" И так далее. Это я об убеждениях и представлениях о мире, о себе, о людях, о должном и о возможном. О картине мира. |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#7
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
А как это, каждую секунду делать выбор?.. Можно выжить, осознавая себя каждую секунду? Мне кажется, так можно сойти с ума.. Главный аргумент противников осознанной жизни. Хотя каждый из нас имеет такие моменты и даже периоды жизни. Нужно просто поискать, ГДЕ, КОГДА, С КЕМ, ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ и РАДИ ЧЕГО это было у тебя. "РАДИ ЧЕГО" - главное. ![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#8
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
А пробовать совмещать так, чтобы получилось "И", наверное можно пытаться, если чувство свободы, права, неизменности и сохранности уже есть. Или сразу благополучно, или уже проработано и прожито без очень больших дыр и слепых пятен. Так чтобы стать сутью, и тогда их уже не так страшно потерять - потому что невозможно.. Это точка возврата. И тогда уже не так страшно прыгать в доверие. Уль, можешь конкретнее и подробнее? Я запутался, а очень интересно. |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#9
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
А как это, каждую секунду делать выбор?.. Можно выжить, осознавая себя каждую секунду? Мне кажется, так можно сойти с ума.. На мой взгляд главное слово здесь - УМЕСТНОСТЬ. Есть случаи и время, когда мы делаем выбор на всю жизнь. Это о главных ценностях и предназначениях и главных своих последующих выборах. Есть вещи и ситуации, когда выбор приходится делать ежесекундно - настолько насыщенным и сложным бывает конкретное время и события. А бывает, что нужно и стоит делать выборы на предстоящий короткий период - год, неделю (отпуск), встречу: "Я буду делать вот так. Для меня сейчас важно вот это и это. Вот за этим буду следить, а остальное мелочи". |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#10
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
"Выбор каждую секунду" - это когда невозможен или затруднён доступ к каким-то базовым и основным на конкретный момент и ситуацию критериям выбора - ориентирам и ценностям.
Возможен и такой взгляд. И затруднённость доступа к критериям выбора может быть либо от блокированности (по разным причинам, вплоть до блокады сигналов тела - усталость, стресс, страх, сильные эмоциональные переживания) этого доступа или - от сложности системы нужных критериев (лимит времени на принятие сложных решений с массой возможных вариантов последствий). |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#11
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Правды нет и истины нет.
И это тоже не истина в конечной инстанции. По моему, важно сохранять многоуровневость подходов и множественность восприятия. И к этим вопросам в том числе. ТЕМ БОЛЕЕ К НИМ И В НИХ. |
Ульяна |
![]()
Сообщение
#12
|
Гость ![]() |
На мой взгляд главное слово здесь - УМЕСТНОСТЬ. Есть случаи и время, когда мы делаем выбор на всю жизнь. Это о главных ценностях и предназначениях и главных своих последующих выборах. Есть вещи и ситуации, когда выбор приходится делать ежесекундно - настолько насыщенным и сложным бывает конкретное время и события. А бывает, что нужно и стоит делать выборы на предстоящий короткий период - год, неделю (отпуск), встречу: "Я буду делать вот так. Для меня сейчас важно вот это и это. Вот за этим буду следить, а остальное мелочи". То есть речь больше о гибкости? Тогда понятно =). Просто я прочитала, как "всегда, каждую секунду" и содрогнулась.. Я не противница осознанной жизни... вроде бы =) Просто не выдержала бы (да я и не выдерживаю ни такой тотальной осознанности ни, что для меня ещё чуже, тотального контроля). |
Ульяна |
![]()
Сообщение
#13
|
Гость ![]() |
"Выбор каждую секунду" - это когда невозможен или затруднён доступ к каким-то базовым и основным на конкретный момент и ситуацию критериям выбора - ориентирам и ценностям. Возможен и такой взгляд. И затруднённость доступа к критериям выбора может быть либо от блокированности (по разным причинам, вплоть до блокады сигналов тела - усталость, стресс, страх, сильные эмоциональные переживания) этого доступа или - от сложности системы нужных критериев (лимит времени на принятие сложных решений с массой возможных вариантов последствий). Знаешь, это наверное ещё и в тему объективности немного.. В таких ситуациях, которые ты описываешь, я и вовсе начинаю ориентироваться только по фактам и действиям. Это очень жёстко, но тем не менее это - довольно надёжные ориентиры. Потому что пытаться в разбираться интерпретациях, понять намерения, смотреть под разными углами, можно, но ведь это, если есть силы и время. А если нет ни того ни другого, но всё сводится к очень простому: вот ты, вот место, которое ты занимаешь, вот то что ты реально делаешь и сделал. И всё. Вот в кризисных ситуациях я так и ориентируюсь, пересматривая всё по-новой. Если не каждую секунду, то с нуля. И кажется, это то же самое, с чего началась тема =) |
Ульяна |
![]()
Сообщение
#14
|
Гость ![]() |
А пробовать совмещать так, чтобы получилось "И", наверное можно пытаться, если чувство свободы, права, неизменности и сохранности уже есть. Или сразу благополучно, или уже проработано и прожито без очень больших дыр и слепых пятен. Так чтобы стать сутью, и тогда их уже не так страшно потерять - потому что невозможно.. Это точка возврата. И тогда уже не так страшно прыгать в доверие. Уль, можешь конкретнее и подробнее? Я запутался, а очень интересно. Я попробую, но прости, если неловко, я никогда это не формулировала) В общем, абсолютное imho, и не стреляйте в пианиста, пожалуйста =) Мне кажется, что Свобода, Права, Неизменность, Сохранность - это скорее контактные категории. Если встать на берегу лицом к морю или просто там, где тебе спокойно, так чтобы ни рядом, ни в голове не осталось людей вообще, что из перечисленного останется актуальным? Если есть только ты, какую свободу или права можно потерять? Так же как и неизменность и сохранность, когда любые изменения или не - это только твой выбор и ответственность. Морю, все равно, оно тебя видит и принимает любого. Когда есть только ты цельный и без привязок, и свобода и права и т.д. уже есть внутри, и немного бессмысленны. Ну вот из любой жизненной ситуации, какой бы тяжёлой они ни была, даже потеряв всё, ты всегда возвращаешься к себе. Дальше себя не упадёшь. А ты - это всегда хорошо. Это дом, внутренняя свобода, права, сохранность и ты сам, который ничего не теряет и который и не может ничего потерять, как когда просто стоишь лицом к морю. Точка возврата =) Все игры\войны начинаются в контакте, даже если потом продолжаются внутри. И уйти от них к себе можно. Правда заодно и контактов. Чтобы выйти из этого к людям, в сотрудничество, дружбу или в любовь нужно повернуться и увидеть\впустить их. Подозреваю, что это должно быть как-то не очень сложно, и что уходить от себя совсем не обязательно. Но если прошлые попытки были не слишком удачны, в этом есть что-то от прыжка в пропасть (впрочем, думаю, можно спокойно сколько нужно трусить и не прыгать - это только твой выбор). И очень хорошо знать, что у тебя за спиной всегда есть море, и ты сам как собственный недосягаемый дом.. Тогда это "И". От этого можно на время уйти, забыть, запутаться, но не потерять. Дальше - о контактах - ты знаешь больше меня, я тут заканчиваюсь =) Сообщение отредактировал Ульяна - 22.12.2009, 8:57 |
kusov_max |
![]()
Сообщение
#15
|
![]() Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 17.12.2009 Пользователь №: 13 160 ![]() |
Во время кризиса рецепторы становятся чувствительнее: сильнее переживаешь неудачи и победы. И окружение свое чувствуешь более отчетливо. Быстрее и четче срабатывает самозащита: закрываешься от неприятных или ненужных контактеров.
-------------------- Скажи мне, что ты не умеешь делать, и я подумаю, кем тебя назначить
|
Светлана Л. |
![]()
Сообщение
#16
|
Мастер общения первого ранга Группа: Специалисты Сообщений: 247 Регистрация: 9.11.2008 Из: Украина Пользователь №: 13 008 ![]() |
А пробовать совмещать так, чтобы получилось "И", наверное можно пытаться, если чувство свободы, права, неизменности и сохранности уже есть. Или сразу благополучно, или уже проработано и прожито без очень больших дыр и слепых пятен. Так чтобы стать сутью, и тогда их уже не так страшно потерять - потому что невозможно.. Это точка возврата. И тогда уже не так страшно прыгать в доверие. Уль, можешь конкретнее и подробнее? Я запутался, а очень интересно. Я попробую, но прости, если неловко, я никогда это не формулировала) В общем, абсолютное imho, и не стреляйте в пианиста, пожалуйста =) Мне кажется, что Свобода, Права, Неизменность, Сохранность - это скорее контактные категории. Если встать на берегу лицом к морю или просто там, где тебе спокойно, так чтобы ни рядом, ни в голове не осталось людей вообще, что из перечисленного останется актуальным? Если есть только ты, какую свободу или права можно потерять? Так же как и неизменность и сохранность, когда любые изменения или не - это только твой выбор и ответственность. Морю, все равно, оно тебя видит и принимает любого. Когда есть только ты цельный и без привязок, и свобода и права и т.д. уже есть внутри, и немного бессмысленны. Ну вот из любой жизненной ситуации, какой бы тяжёлой они ни была, даже потеряв всё, ты всегда возвращаешься к себе. Дальше себя не упадёшь. А ты - это всегда хорошо. Это дом, внутренняя свобода, права, сохранность и ты сам, который ничего не теряет и который и не может ничего потерять, как когда просто стоишь лицом к морю. Точка возврата =) Все игры\войны начинаются в контакте, даже если потом продолжаются внутри. И уйти от них к себе можно. Правда заодно и контактов. Чтобы выйти из этого к людям, в сотрудничество, дружбу или в любовь нужно повернуться и увидеть\впустить их. Подозреваю, что это должно быть как-то не очень сложно, и что уходить от себя совсем не обязательно. Но если прошлые попытки были не слишком удачны, в этом есть что-то от прыжка в пропасть (впрочем, думаю, можно спокойно сколько нужно трусить и не прыгать - это только твой выбор). И очень хорошо знать, что у тебя за спиной всегда есть море, и ты сам как собственный недосягаемый дом.. Тогда это "И". От этого можно на время уйти, забыть, запутаться, но не потерять. Дальше - о контактах - ты знаешь больше меня, я тут заканчиваюсь =) +10000!!! Браво! Точно! Присоединяюсь! |
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 18.6.2025, 13:39 |