Потребность в похвале и одобрении, с миру по нитке.. Опции

[Hilty]

Ребята, назрела необходимость разобраться мне в этой потребности. Если поможете мне что-то увидеть в себе, буду очень рада и благодарна всем участникам этого разговора, независимо от того, что мне скажут, думаю увижу "зёрна"
- Почему возникает боль, если в моём присутствии хвалят другого человека, а меня - нет?
- Почему именно публичная похвала, признание имеют значение для меня?
- На чем может держаться эта потребность, чего мне не хватает?
- Что я должна понять, осознать, чтобы она исчезла, т.к. именно в таком виде эта потребность приносит много неприятных минут и боли?
- Что именно цепляют во мне эмоционально такие ситуации?
Вопросов по этой теме у меня еще куча, ответов найти не могу никак, но для начала разговора думаю пока хватит, дальше по ходу уже буду писать.
Честно говоря - страшно мне щас, пишу - руки дрожат (разве я могу быть слабой? - что-то типа этого идёт), но я должна наконец уже пойти в эти страхи и вытащить наружу всё.
Александр, у тебя на форуме созданы все условия для нормальной работы над собой. Потому и осмелилась именно здесь создать свою тему.
Кто что думает, откликнитесь пожалуйста...

[Александр Вакуров]

Возможно (это один из способов думать об этом), тебе стоит обратить внимание на то, где и с кем ты работаешь, с кем общаешься, кого считаешь близкими и кому доверяешь.

Возможно, вместо того, чтобы гнобить себя, и считать свои потребности и ценности слабостью - заботиться о них, реализовывать их, создавать условия для их незатратного удовлетворения...

Это всего лишь один из миллиардов способов думать о своей потребности в похвале, признании и внимании.

[Hilty]

Возможно (это один из способов думать об этом), тебе стоит обратить внимание на то, где и с кем ты работаешь, с кем общаешься, кого считаешь близкими и кому доверяешь.
Возможно, вместо того, чтобы гнобить себя, и считать свои потребности и ценности слабостью - заботиться о них, реализовывать их, создавать условия для их незатратного удовлетворения...
Это всего лишь один из миллиардов способов думать о своей потребности в похвале, признании и внимании.

Я отгорожена от тех, кто рядом со мной, разделена с ними. Только-только я начинаю видеть это разделение и понимать, откуда оно взялось.
Забота у меня есть, но это только потому, что вписывается в мою маску "хорошая мать и жена". Хочу понять себя, почему та обратная связь, которую мне способны дать мои близкие, не удовлетворяет меня и часто идут обиды на них - "я стараюсь, стараюсь, а вы не цените меня". Здесь опять я упираюсь в эту самую потребность каких-то слов в мой адрес, на деле же все, что я делаю, принимается ими как должное. Чтобы не страдать от этого, я предпочла затолкнуть это куда подальше и не думать, но все время активируется боль. Вопрос - откуда она и что с этим делать

[Александр Вакуров]

Хочу понять себя, почему та обратная связь, которую мне способны дать мои близкие, не удовлетворяет меня и часто идут обиды на них - "я стараюсь, стараюсь, а вы не цените меня". Здесь опять я упираюсь в эту самую потребность каких-то слов в мой адрес, на деле же все, что я делаю, принимается ими как должное. Чтобы не страдать от этого, я предпочла затолкнуть это куда подальше и не думать, но все время активируется боль. Вопрос - откуда она и что с этим делать

Знаешь, я обычно прямо говорю человеку, в чём я нуждаюсь в общении с ним. Не всегда, правда, принимают в рассчёт. Тогда уже я делаю свои выборы - если человеку неважно то, что важно мне, то ...

И ещё. По моему, не всегда стоит воспринимать то, что делают другие люди как "обратную связь". Иногда полезно рассмотреть это просто как их отношение ко мне (к тебе).

И тогда пойдут вопросы:

Чем я заслужила такое отношение? Что я такого делаю, чтобы получить его?

О чём говорит такое отношение ко мне? Обо мне или о них, как о личности, как о человеках?

А я хочу иметь отношение с ТАКОЙ личностью? А она достойна того, чтобы общаться со мною?