Потребность в похвале и одобрении, с миру по нитке.. Опции

[Hilty]

Ребята, назрела необходимость разобраться мне в этой потребности. Если поможете мне что-то увидеть в себе, буду очень рада и благодарна всем участникам этого разговора, независимо от того, что мне скажут, думаю увижу "зёрна"
- Почему возникает боль, если в моём присутствии хвалят другого человека, а меня - нет?
- Почему именно публичная похвала, признание имеют значение для меня?
- На чем может держаться эта потребность, чего мне не хватает?
- Что я должна понять, осознать, чтобы она исчезла, т.к. именно в таком виде эта потребность приносит много неприятных минут и боли?
- Что именно цепляют во мне эмоционально такие ситуации?
Вопросов по этой теме у меня еще куча, ответов найти не могу никак, но для начала разговора думаю пока хватит, дальше по ходу уже буду писать.
Честно говоря - страшно мне щас, пишу - руки дрожат (разве я могу быть слабой? - что-то типа этого идёт), но я должна наконец уже пойти в эти страхи и вытащить наружу всё.
Александр, у тебя на форуме созданы все условия для нормальной работы над собой. Потому и осмелилась именно здесь создать свою тему.
Кто что думает, откликнитесь пожалуйста...

[Ivanhoe]

То же самое можно выразить в совершенно другой словесной конструкции. Дело в том, что на определенном уровне восприятия одномерные причинно-следственные связи превращаются в многомерные двусторонние нечто и однозначные ответы теряют способность быть ответом на вопрос.

- Почему возникает боль, если в моём присутствии хвалят другого человека, а меня - нет?

Это может показаться странным и фантастическим, но то, что мы воспринимаем как отдельных людей на самом деле - одно.
Как пальцы - большой и короткий, безымянный (наименее полезный, но в золоте), выскочка-средний. И довольно легко себе представить, что пока указательный колупается в носу, мизинец ему сильно завидует и остро чувствует свою неполноценность. Но они пальцы на одной руке (или даже на разных), разные, но в то же время - части целого.
Мы гораздо ближе к другим людям, чем мы отдаем себе отчет. В нас есть уровни или части или просто нечто, что точно так же не понимают идеи нашей разделенности, как наш ум и эго - не понимают того, что мы - одно.
Это тоже становится источником боли - на одном уровне мы воспринимаем похвалу другому, как похвалу себе - и тут же вступаем с этим в конфликт, потому что наш "опыт" говорит явно, что хвалят-то не нас.
Это и есть крест, на котором мы распяты в этой жизни - нерешаемый умом конфликт между "я" и "не я"
Я сейчас прохожу некую "интеграцию" этой дуальности - Как растворяться в других, оставаясь собой? Как видеть в других часть себя? Как объединяться с миром другого человека полностью, оставаясь двумя разными людьми? Как осознанно проводить границу на всех уровнях - и том, который радуется - "одно!" и том, который кричит - "Разные!"
Пока в моем ответе больше вопросов чем в вопросе, не правда ли?

- Почему именно публичная похвала, признание имеют значение для меня?

Нету противоречия между двумя способами восприятия мира - тебя хвалят как тебя-отдельную и тебя-часть-целого. Ты тогда не противоречишь сама себе в принятии этой похвалы.

- На чем может держаться эта потребность, чего мне не хватает?

Опыта быть сильно собой, опыта сильно быть всеми, опыта соединить в себе эти два опыта.
Вот так приблизительно выглядят наши задачи в жизни, если их изложить текстом, кстати.

- Что я должна понять, осознать, чтобы она исчезла, т.к. именно в таком виде эта потребность приносит много неприятных минут и боли?

Просто увидеть ее как проявление тех условий задачи, которую мы тут все решаем. Пройти одну сторону медали, другую - и соединить их в себе. Такая себе Олимпиада, где главное не победа...

- Что именно цепляют во мне эмоционально такие ситуации?

Эмоции - больше относятся к Эго. Эго ревниво и страдает комплексами неполноценности, для Эго важно утвердиться и оно ведет счет - я против них и они против меня. Наблюдая за Эго так же, как и за эмоциями можно дойти до его противоположности - Личности, которая есть индивидуальное проявление сущности, единого. Кстати, страх Эго перед тем, чтобы перестать быть - сильно (этим же Эго!) преувеличен.