Бросить курить и вообще зависимости Опции

[Александр Вакуров]

Не курю уже несколько месяцев. То, как это произошло - особая история, как нибудь расскажу.


Я бросил курить несколько месяцев назад. До этого долгие годы считал, что когда и если брошу - это будет нечто необычайное, что-то, что перевернёт всю мою жизнь, что всё будет иначе, совершенно всё.

Удивительное дело - вообще ничего не изменилось. Мир вообще этого не заметил (кроме многих учеников, которые любили запах табака в моей трубке; пришлось пережить некий период вопросов типа: "Где же Ваша трубка?!!" - с явным и нескрываемым разочарованием в голосе, ибо запах хорошего дорогого трубочного табака действительно хорош).

Не изменился я. Всё так же как и раньше. Никаких трагедий, никаких мучений. Никаких фанфар по поводу освобождения от многолетнего рабства. Всё настолько просто и буднично... Просто не курю, не нуждаясь в этом и даже не помня об этом. Лишь изредка вспоминаешь, и всегда - с удивлением, что нету ощущения потери или обделённости, чего всегда боялся. Просто не хочу, просто не нуждаюсь в этом - как в чём-то чуждом мне прямо сейчас.

На днях впервые приснилось, что курю. Что сплю - не знал, и очень расстроился во сне, что нарушил что-то важное. Потом случайно вспомнил, что снилось это - был удивлён. И вспоминая сон - вспоминал, что когда во сне курил - было неприятно.




К стати, никаких войн с курящими не веду. Запах табака воспринимаю нормально, даже нравится - но только когда табак хороший.


В общем, братцы, переходить к более здоровому образу бытия (без табака) - можно, и ничего в этом героического нет. Просто перестаёшь в этом нуждаться.



Да, периодически обнаруживаешь свободу от насилия над своим временем, от вынужденности совершать заданные действия, от страха оказаться без табака. Вчера слышал, как девчёнка по телефону спрашивала подругу, есть ли у неё сигареты, и в её голосе слышалась тревога перед возможностью остаться без сигарет.

Удивился. И порадовался, что уже не обречён так же бояться.

[Александр Вакуров]

В своём ЖЖ я получил вопрос:

"Просто перестаёшь в этом нуждаться"

Это был долгий путь?

Сложно сказать. Курю, нет, курил - со второго курса, с 1980 года. Всегда был недоволен этой зависимостью и рабством, регулярно раз в три-пять лет "пытался бросить", естественно, с дикими мучениями и безрезультатно, но настолько сильно протест появился лишь в этом году.

"естественно с дикими мучениями" именно потому, что только так раньше представлял себе отказ от этого?
сейчас ты пишешь "никаких мучений, никаких трагедий"
протест против мучения оказался сильнее чем возможное мучение?

Именно так. Отчего и небольшой шокинг, от того, что то, чего так боялся - оказалось совершенно не страшно. И НАСТОЛЬКО ОБЫДЕННО... Даже небольшое разочарование есть. Столько лет готовился к этому благословенному СОБЫТИЮ, а оно - не как событие, а - как дышать, ходить, кушать. Просто есть.

"Разочарование есть" - потому что для новой сущности ОТКАЗ это ТАК И ЕСТЬ, а не преодоление, не насилие. Это часть самой сущности.