"Депресняк", Депресняк Опции

[Александр Вакуров]

Депресняк

Эта переписка произошла в личке. После определённого момента я решил, что тема, затронутая нами с Дианой (депресняк), была бы полезна и остальным жителям нашего форума. Диана любезно согласилась с моим мнением продолжить разговор в открытом форуме.

Диана:

Я:
У меня период сейчас такой - вымотался, пробиваемость большая. Лёгкий депресняк. Новая информация легко входит.

Депресняк - это не очень! Оптимизм - это хорошо! Во как! Лозунгами!

Я ей ответил: (синим), а она мне ответила (зелёным)

Депресняк - это не очень! Оптимизм - это хорошо! Во как! Лозунгами!

Хм. Депресняк не всегда плохо.

Он помогает отгородиться от мира, когда это человеку нужно, а он головой этого не понимает.

Депресняк останавливает человека там, или в том, где и в чём ему стоило бы остановиться (перестать что-либо, или просто затормозить, или сделать остановку).

Депресняк помогает отделить злаки (или зёрна? Не помню ) от плевел (иногда)

Депресняк помогает уйти глубже в себя и перепроверить что-то.

О! Это гигантская тема! Если хотите, можем обсудить на форуме.

Это можно назвать - "Ода депресняку"
А давайте, обсудим в форуме!

По моему - депресняк - это когда прошляпил все предыдущие остановки.
Когда, сначала, идет много разнообразных сигналов от организма и окружающего мира - и все мимо!
Когда уже приходится отгораживаться от мира - это неестесственное состояние, так можно и чего-нибудь дополнительно на свою голову получить.
Если уже депресняк, это значит, что останавливаться надо было несколько раньше, а теперь уже - получил фашист гранату!

Для отделения злаков (и все такое) - есть более гуманные методы. Себя надо любить и беречь!

А уход в себя в этом состоянии - не в ту сторону, не в позитив. Там уже не перепроверять приходится - а только слюни пускать и себя жалеть (это тоже иногда нужно).

Я такие вещи стараюсь не доводить до столь плачевного состояния. А сделать, при появлении первых сигналов, перезагрузку. А если уже влип, то и на перезагрузку уходит больше сил и энергии. Жалко ведь, сил можно применить на что-то более продуктивное.

Я долго думал над её словами.

Диана, а что делать человеку, если он не идеален?

Ведь, как я понял, Вы описывали желаемые процессы? Идеальные, так сказать? Ну, цели, что ли, в отношении к "остановкам", "депреснякам", и т.д.?

Я с Вашими словами полностью согласен. Депресняк - это когда прошляпил остановку. Классно сказано. Так ведь и я о том же! Просто Вы вернее, чем я, описали.

Депресняк - это признак, что ты прошляпил остановку.

А остановка-то - нужна! Я так это понимаю: человек "прошляпивает" остановку, депресняк ему является сигналом об этом. И что дальше? Остановку-то делать надо, или нет? Диана, как Вы считаете?

В общем, я совсем запутался.

Но понял одно: как бы не выглядело, что мы с Вами спорим, по моему, мы пришли к одному и тому же. А Вам спасибо за такое уточнение и дополнение.

[Таня]

Очень рекомендую всем почитать книгу Арнольда Минделла "Сновидение в бодрствовании".
Вот выдержки из нее.
"... Всякий раз, когда Вы игнорируете чувственные, то есть, в основном, нераспознанные сноподобные восприятия, нечто внутри вас испытывает легкий шок, поскольку вы проглядели сам дух жизни, свою величайшую потенциальную силу....мне представляется, что игнорирование Сновидения - это нераспознанная глобальная эпидемия. Повсюду люди страдают умеренной формой хронической депрессии из-за того, что их учат сосредоточиваться на повседневной реальности и забывают о Сновидении, лежащем в ее основе. Это не тот вид депрессии, который заставляет вас чувствовать себя несчастным, он гораздо тоньше. Эта депрессия представляет собой ощущение, что в вашей жизни чего-то не хватает, даже если внешне все обстоит очень хорошо... Как только у нас выдается выходной, мы чувствует самую распространенную форму этой тонкой депрессии, мы чувствуем, что в жизни нет никокого особого смысла, и ее нужно просто прожить до конца....Простое решение этой глобальной эпидемии состоит в том, чтобы обрести доступ к Сновидению, научиться чувствовать Сновидение в движениях вашего тела и в сигналах, которые вы посылаете и получаете во взаимоотношениях с человеческим и природным мирами..."

Только под Сновидение Минделл подразумевает не то, что привыкли мы. "Это-тенденция, это наше базовое восприятие, предшествующее всем мыслям и ощущениям, которые можно сформулировать. Сновидение предшествует даже снам, которые вы видите ночью." Или другими словами, Сновидение по Минделлу- это смутные чувства и интуитивные догадки, почти не поддающиеся словесному выражению..