![]() |
Новинки в «Моих статьях» Иерархические системы в которые мы впаяны Мои чувства как МОЯ ценность Шесть этапов формирования моей картины мира |
Свежие зарисовки О пределах психотерапии Роль стыда в твоей жизни Пусть будет много песен разных! |
Новинки в «Статьях других авторов» Гештальт-терапия как практическая философия Критерии выбора быть человеком Великолепие внутри нас |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#1
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Мазохистичность - не такая уж и редкая вещь, как многим кажется.
Советую почитать про мазохистичную личность в инете. А пока размещаю формулу, что однажды (и неоднократно) мне помогла: Не кричи: "Насилуют!" Шепчи: "Ну наконец-то!" Помогает не впадать в жалость к себе или ненависть к "обидчикам" и не накручивать дополнительные и дополняющие порочные круги усиления проблем и страданий. Мощно расколдовывает СОБСТВЕННУЮ мазохистичность. Возвращает отторгнутую ответственность носителю опыта и выборов. UPD. Специально для тормозов. Ребята, эту формулу я вывел сначала для себя - в ситуациях, когда мне казалось, что кто-то со мною что-то делает: "Гады, гады, что они творят, сволочи!!!". Формула очень помогла - помогла останавливаться в порыве благородного гнева - начинал думать и искать, где же это я сам такую ситуацию создал. И обнаруживал, что некоторые ситуации ГОДАМИ выстраивал, чтобы они в определённый момент выстреливали. Так что после применения формулы переставал тратить время, энергию, внимание и интеллект на обиду, горечь и другие переживания, а сразу менял вектор движения. Чего и вам желаю. |
![]() ![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Проверить СЕБЯ на мазохистичность очень просто.
Личность - это всегда повторы. Мазохизм. - это всегда страдание, представление своей неспособности (излюбленность и желанность позиции ЖЕРТВЫ), жалость к себе, и обозначение того, кто "на самом деле" ВИНОВАТ, ЗЛОЙ, ПЛОХОЙ и АГРЕССОР (насильник, Главный Деструктор и т.д.). А значит, если у вас есть регулярно возникающие ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ травматичные, разрушительные, обидные, оскорбительные для вас ситуации, в которых как правило есть обидчик, или ЯВНО НЕПРАВЫЙ ЧЕЛОВЕК (люди), и в результате которых не только вы оказываетесь пострадавшей стороной (есть реальный некий ущерб - физический, финансовый, социальный, моральный, энергетический, эмоциональный, имиджевый, - но и реально страдаете, переживая душевную или физическую боль - скорее всего мазохистичная составляющая вашей личности достаточно сильна (значительно развита) и в значительной мере (степени) влияет на вашу жизнь. |
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 20.7.2025, 12:23 |