Постижение через контакт и опыт Опции

[Александр Вакуров]

Мир познается только через опыт. Умозрительно мир, бытие, людей и себя познать невозможно. Опыт обретается лишь через контакт. Контакт с собой, другим человеком, людьми, Мирозданием, Богом.

Обычное общение с людьми ничего не дает в плане познания и контакта. Лишь входя с ними в плотный контакт, лишь обретая общий опыт возможно через это постижение человека, себя и Бога - как каждый понимает его для себя.

[Инна]

Лилу. Мой опыт.
Сначала я признала что я бессильна перед последствиями своего воспитания в дисфункциональной семье и что Я не управляю своей жизнью. Моей жизнью управляют реакции, страхи, маски, роли, защиты, но не Я-Истинная, не Я-Настоящая. Я встала перед выбором - либо по-старому, либо каждый день учусь по-новому. Но по-новому то я не умею и не знаю как. Помогла Вера, Вера в то, что есть что-то или кто-то кто заботится обо мне, кто всегда рядом и готов помочь мне. И доступ к Этому внутри меня самой, нужно просто научиться слушать Себя. И конечно различать где Роль, где старая модель поведения, а где тот самый Внутренний Голос.
Потом я стала прописывать обиды, разбирая их, прописывать боль, злость которые чувствовала, стыд. Как-то, вообще, прописала свою жизнь в хронологическом порядке, по событиям, которые я помнила на тот момент. Мне помогло это увидеть что я всегда все вокруг себя обесценивала, и себя и окружающих. Мне помогло это повернуться в семью лицом, а не ж.пой как было раньше.
Потом, все что я о себе накопала, я рассказал человеку которому доверяю, который не обвиняя и не оскорбляя направлял меня, помогал увидеть себя. Освободившись от части этого (извините) г...на стало легче. Но вот говорю, что застряла на негативе, и дальше пока не двигаюсь ... не доработано и не проработано здесь еще.
Это все мой опыт, и есть сообщества, которые помогают в работе над собой. Ал-анон - созвисимые, родственники алкоголиков и наркоманов. ВДА - дети алкоголиков и из дисфункциональных семей.
Я не рекламирую, я делюсь опытом, если Вам это поможет, то очень здорово.
Ищите свой путь, если есть желание и стремление, то все получится, Вы его найдете - если Вам это действительно нужно.
И естественно, все это приходит не сразу, тот путь который имею сейчас, я проходила ... ну если взять с самого начала знакомства со всей этой литературой, то почти два года. А конкретно собой занялась десять месяцев назад и сколько еще впереди ..... ВСЯ ЖИЗНЬ! Это процесс, это движение вперед-назад, вперед-назад, снова вперед ...