Самотрамирование, я порезалась!, смысл травм Опции

[Александр Вакуров]

Самотрамирование, Порезаться, Я порезалась! Я порезался! Смысл травм

Те, кто занимается «личностным ростом» всерьёз, знают, что когда вы порезались, ударились – это может быть признаком очень разных вещей. Играет роль, какая часть тела повреждена.

И объяснение может быть, например, таковым, что вы банально наказали себя за что-то. И задачей является открыть, за что Вы себя наказали.

Смысл травмы, удара, пореза или болезни можно подсмотреть в работах таких Учителей как Луиза Хей, Лиз Бурбо и Лууле Вилма.

Но есть и ещё более простое объяснение того, что Вы удалились или порезались: Просто основное время Вы находитесь вне реальности.

А значит, не контролируете её, раз не пребываете в ней, раз не видите, не слышите и не чувствуете её. Вы не к в контакте с реальностью, с прямо-сейчас-реальностью.

[Инна]

Побила. Порвала. Устала. Пытаясь выдохнуть, начало тошнить. Вот оно, блИзко, но выходить не хочет, мне это мешает, больно в груди, жуууутко тошнить начало. Блеванула (извините). Сейчас .... я не знаю.
Тошнит, мне х..во на физическом уровне, а внутри - ступор. Я как тормоз, на автопилоте.
Нет, прям сейчас, на физическом - я уставшая, на эмоциональном и внутреннем раздрай, хочется еще и покричать, я бы сказала - там дооохрена энергии и она хочет вырваться наружу.
И вот опять полный ступор и аппатия. Жесть, как в течении нескольких минут меняется состояние. Пишу как есть.
Я не знаю что со мной, я не знаю, я не пойму что происходит

Когда пыталась сконцентироваться и собрать в кучу негатив, сопротивлялась, мысли мешали, отстраниться не получалось. А потом в какое-то мгновение почувствовала что себя не принимаю, ну никак
Ну все, все пошло опять, как описано выше ...
Пойду положу себя спать

[Мария]

Побила. Порвала. Устала. Пытаясь выдохнуть, начало тошнить. Вот оно, блИзко, но выходить не хочет, мне это мешает, больно в груди, жуууутко тошнить начало. Блеванула (извините). Сейчас .... я не знаю.
Тошнит, мне х..во на физическом уровне, а внутри - ступор. Я как тормоз, на автопилоте.
Нет, прям сейчас, на физическом - я уставшая, на эмоциональном и внутреннем раздрай, хочется еще и покричать, я бы сказала - там дооохрена энергии и она хочет вырваться наружу.
И вот опять полный ступор и аппатия. Жесть, как в течении нескольких минут меняется состояние. Пишу как есть.
Я не знаю что со мной, я не знаю, я не пойму что происходит

Когда пыталась сконцентироваться и собрать в кучу негатив, сопротивлялась, мысли мешали, отстраниться не получалось. А потом в какое-то мгновение почувствовала что себя не принимаю, ну никак
Ну все, все пошло опять, как описано выше ...
Пойду положу себя спать

если ты не любишь физическую нагрузку, то ЗАСТАВЬ себя делать то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любишь. Почему пишу "заставь", потому что по себе знаю, что в таком состоянии вообще ничего не хочется. Но, когда заставляешь себя вернуться к любимому занятию - потихоньку расслабляешься. Резко расслабиться не то, что невозможно, а и не нужно. Нужно - потихоньку.
А для полезной физической нагрузки очень рекомендую гимнастику ХАДУ или ХАДО . И так и так называют её. Скачать можно из инета видеокурс и делать вместе с телевизором.
Очень хорошая техника восстановления после сильного стресса, начиная со времени самого стресса.