Защита от Double-bind Опции

[Lakedomian]

Алекандр, добрый день.
Хотел привести пример из жизни, который был опознан мной как ДаблБайнд. Интересно узнать ваше мнение, так ли это.
Вчера была очередная тренировка по боксу, в результате которой заимел небольшую гематому в складках кожи под глазом. Придя на работу, коллеги естественно заметили, к тому же это уже не в первый раз Сначала просто как-то не так посмотрели, и видя
что я заметил, сказали - "да все нормально" и смешок. То есть, имеем:

1. Вербальная сообщение - "все нормально"
2. Невербальное - "то, что я сказал, несеръезно"

Я, естественно видя эту реакцию, понимаю что к чему, и в принципе мне уже поднадоели постоянные подколки на этот счет. Но сказать, что-то типа "хватит уже надо мной смеятся" вроде и нельзя, так как открытого смеха нет, да и демонстрируется вроде как дружелюбие, и открыто ничего не сказали.
Получается такой социальный запрет на идентификацию сообщений как насмешек. В итоге, мои системы опознования начинают сомневаться - а верно ли была истолкована ситуация?

Что скажете?

[Александр Вакуров]

Да уж. Во многом знакомая ситуация. Когда те, кому ты веришь, пользуются этим.

ВОСПРИНЯТЬ КАК учителей - МОЖНО. НО НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО. Насильник это насильник. Враг это враг. Подонок - это подонок. А учёба - это учёба. И - лечение это лечение. И помощь - это помощь.

ИНОГДА полезно воспринять как... Но не более.

НЕВЕРОЯТНО полезно ВСЁ-ТАКИ, уметь назыввать вещи своими именами. И - виидеть вещи таковыми, каковы они есть НА САМОМ ДЕЛЕ.

У нас высочайшая чувствительность к тому что происходит, И к нечестности - особенно.

Неважно, что нечто делается "для твоей же пользы". Зачастую ЗАОДНО С ЭТИМ происходят ещё и другие вещи. Абсолютно идеальных и абсолютно проработанных специалистов и людей не бывает, и ЧАЩЕ ВСЕГО заодно с помощью мы сталкиваемся с их непроработанными, гадостными сторонами - человек может питаться ситуацией, и часто даже почти зная об этом.

И травма уже наносится не самими действиями, а - чувством пред-осознания того, что тобою прямо сейчас пользуются, что происходит какая-то слабо идентифицируемая нечестность, которую и опознать-то и назвать нельзя. Я даже помню ГЛАЗА того человека (тех людей) что прятались за "тебе же будет лучше!" и ПРЯМО СЕЙЧАС, прямо у меня и у всех на глазах делали гадость.

И неважно уже сейчас, что скорее всего одни были обречены на то, чтобы делать гадость, а другие - на то, чтобы делать вид, что всё хорошо и ничего плохого не происходит.

Для меня ТОГДА это была сильнейшая шизогенная ситуация, расщепляющая, разрывающая моё сознание и мою психику. И в тот момент для меня важнее уже было не то, зачем я пришёл, не помощь мне, не конкретная проблема, а - ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРЯМО СЕЙЧАС. Лживость ситуации я НЕ МОГ не опознать. Я не мог отказаться от своих систем опознавания в угоду толпе, считавшей, что знает что происходит, и считавшей себя вправе диктовать выбор названия происходящему.

[Александр Вакуров]

ИНОГДА полезно воспринять как... Но не более.

НЕВЕРОЯТНО полезно ВСЁ-ТАКИ, уметь называть вещи своими именами. И - видеть вещи таковыми, каковы они есть НА САМОМ ДЕЛЕ.

Куча психолухов, глупых, примитивных и агрессивных паразитирует на идее рефрейминга, когда МОЖНО переназвать для себя что-то, что не можешь изменить, либо - изменить к этому отношение.

Они не понимают, кто они сами, не понимают, кто перед ними, с кем и с чем имеют дело. Но они адепты новых религий - психотеологий, и они пичкают тех, КТО ИМ ВЕРИТ тем, что внутри пичкаемого, ещё у него во рту превращается в фекалии.

Что делать? Просто выплюнуть. Просто поверить своим чувствам.

А что если я ошибаюсь и ошибусь? - спросите вы, вы ведь спрашивали себя ТАМ, где и когда вас прилюдно и коллективно насиловали (это ведь со многими сейчас происходит!).

Да ничего страшного! - скажу вам я. Ошибайтесь. Вы не обязаны меняться. И не обязаны меняться даже тогда, туда, в том и так, как говорят вам те, К КОМУ ВЫ ПРИШЛИ ЗА ПОМОЩЬЮ. Они почему-то уверены, что теперь то вы готовы жрать любое говно, которым они вас пичкают.

Лучше ошибитесь. Лучше не поверьте. Но не раздвигайте ноги и не открывайте рот для приёма чужого и чуждого семени.

Верьте себе. Любое осуждение, почувствованное вами в ваших спасителях - признак того, что вас сейчас начинают кормить не тем, что вам стоит принимать внутрь.