 Сожаление, Сожаления, осуждение и обида |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Психотерапевт Александр Вакуров. Форум. > Личностное развитие, про жизнь и всё такое > Отношения - личные, семейные, деловые, групповые, гендерные, любовные
| Александр Вакуров |
 26.4.2011, 5:17
Сообщение
#1
|
 Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1  |
Осуждение. Сожаления. Обиды.
Очень трудно не сожалеть. Трудно научиться не сожалеть. Сожалея быстро начинаешь искать виноватых. Начинаешь осуждать - либо себя, либо других. Часто - близких. Чаще - самых близких. Осуждая и обвиняя создаём новые решения, поступки, последовательности реакций и линии событий. Появляются новые поводы для сожалений. Замкнутый круг. |
   |
 
|
  |
Ответов
| Александр Вакуров |
 26.4.2011, 6:25
Сообщение
#2
|
|
Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 |
Боль - чаще всего это сигнал. Который будучи тобой ПРАВИЛЬНО ПРИНЯТЫМ уходит сам, мгновенно.
Вот если ты тупишь - сигнал усиливается. Приняла - сигнал выполнил свою функцию. Об этом подробно я написал в своей статье "Базовые фукнции эмоций" http://vakurov.ru/site/index.php?option=co...5&Itemid=51 Вторая причина боли - наши мазохистские игры сами с собою. Ковыряние (расковыривание) ржавым гвоздиком в ране, не давая ей зажить, срывая корочки, вновь и вновь обнажая сверх-болезненные участки - и чтоб было больнее, и чтоб было нагляднее при демонстрации, сколько ущерба было нанесено. Третья причина - наши вирусы, иррациональные убеждения или даже дурацкие фразы, неосознанно сопровождающие нас. Полезно их выявлять у себя. На днях в очередной раз взбесившись на отца вдруг понял, что внутренним провокатором был некий внутренний (возмущённым и страдальческим мазохистским голоском) вопль: "Ну за что он со мной так!!!". Как только отследил вирь - стало смешно. И блокированная в тот момент любовь к отцу хлынула, стала доступной моей душе вновь. Теперь мне труднее будет сердиться на него. Смысл уходит. Сложнее возникнуть боли. Всё смешнее и смешнее прошлые свои страдания.  Сообщение отредактировал Александр Вакуров - 26.4.2011, 6:36 |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Александр Вакуров Сожаление 26.4.2011, 5:17
Александр Вакуров Однажды умный человек сазал мне, когда я советовал... 26.4.2011, 5:20 Александр Вакуров Не суди других по себе. Суди их - по ихнему, его -... 26.4.2011, 6:02 Александр Вакуров Но обиду, претензию не держи при себе. У большинст... 26.4.2011, 6:10 Александр Вакуров Обиды и претензии обязательно высказывайте, но - п... 26.4.2011, 6:13
Инна
. Если он замкнулся, начал защищаться ...
У меня... 26.4.2011, 7:36 Натали Моррис
Очень трудно не сожалеть. Трудно научиться не сож... 26.4.2011, 6:15 Натали Моррис
Правильно принять возможно СЕЙЧАС, во взрослом о... 26.4.2011, 6:38 Александр Вакуров Наташе. Тут важный момент - ЗАВЕРШЁННОСТЬ. Высказы... 26.4.2011, 7:14 Александр Вакуров Продолжу о ЗАВЕРШЁННОСТИ. Высказывание должно заве... 26.4.2011, 7:25 Александр Вакуров Это звучит, как стихи, а на самом деле это жизнь, ... 26.4.2011, 7:33 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 15.6.2025, 14:31 |
Русская версия Invision Power Board
v2.1.7 © 2025 IPS, Inc.