Новинки в «Моих статьях»
Иерархические системы в которые мы впаяны
Мои чувства как МОЯ ценность
Шесть этапов формирования моей картины мира
Свежие зарисовки
О пределах психотерапии
Роль стыда в твоей жизни
Пусть будет много песен разных!
Новинки в «Статьях других авторов»
Гештальт-терапия как практическая философия
Критерии выбора быть человеком
Великолепие внутри нас
Цели в жизни - Психотерапевт Александр Вакуров. Форум.
IPBIPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Цели в жизни, Всем стрелкам сюда :)
White
сообщение 31.8.2007, 10:09
Сообщение #1


Ну, креативный же!
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Регистрация: 19.6.2007
Из: Минск
Пользователь №: 1 259



Доброго времени суток, Александр и посетители этого форума.

Читая этот форум, я понял, что большое значение имеют цели в жизни человека. Они просто "питают" человека, двигают его вперед. Кажется, что может быть проще: ставь цель и двигайся к её осуществлению....

Но, оказалось не так просто ставить цель, я сел и набросал цели на ближайшее будущее, как-то мелко получилось. Кажется хочется так много, а как коснется и нечего написать...

Пару слов про цели: отвечая мне на письмо, вы мне написали, что нужно ставить цели-для чего мне нужно общение. В тот же вечер я шел на встречу к друзьям и сказал себе "Я хочу получить удовольствие от общения", я думаю Вы догадаетесь, какой был результат . Но привычка ставить себе такие вопросы не выработалась и я забыл про это.

Давайте все дружно поделимся опытом и знаниями про цели, что для вас значат цели, как вы их ставите и какой результат в конце получаете smile.gif.


--------------------
Такім вось ужо нарадзіўся, й трэба яму гэта дараваць.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
Ответов
Александр Вакуров
сообщение 8.10.2007, 3:44
Сообщение #2


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 548
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



Я не помню, размещал ли я это где-нибудь на моём форуме.
В Форекс - Финансово-аналитическом издании (журнал и сайт) "Чужие деньги" №8 (53) за август 2007 года было опубликовано письмо читательницы и мой ответ на него:

Цитата
Личная история

Утром чай, в обед чаек, а вечером – чаище.

Здравствуйте, я давно и с удовольствием читаю ваш журнал. Мечтаю научиться зарабатывать и сохранять заработанные деньги. К сожалению, пока ни как, не получается. Мне 27 лет, выросла в семье, где все много и честно работали. Отношение к деньгам всегда было уважительное, но и не идолопоклонническое. Родители занимаются частным бизнесом, мне же очень нравился мир науки, где мне удалось добиться желаемой цели.
Я долго и упорно занималась в лаборатории, при этом подрабатывала, так, что бы обеспечивать себя всем необходимым. Но после защиты кандидатской диссертации, со мной, что-то случилось. Словно, нарушился какой-то баланс. Если раньше, мне хватало моих заработков на оплату коммунальных услуг, еду, одежду, даже еще немного удавалось отложить. То теперь, я живу от зарплаты до зарплаты. Деньги уходят из моих рук, как вода.
Сразу после защиты, мне хотелось себя побаловать за все «тяготы» и «лишения» которые пришлось нести четыре года. Каждый месяц покупала себе новую модную одежду, косметику, развлечения - все, на что не хватало времени. Перестала подрабатывать. В лаборатории стала невнимательной, в результате ошибки мне снизили зарплату. И самое главное, я престала получать от работы удовольствие, у меня нет больше цели. Быть доктором наук я не собираюсь. Пробовала сменить тематику, все равно не помогает. Уходить в другое место боюсь. Вообще, стала аморфная и неинициативная, словно весь запас энтузиазма растратила. Уже прошел год, а я не могу совладать с финансами. Умом я понимаю, что давно пора остановиться, осмотреться, найти свой вектор. Но к концу каждого месяца вижу, что к новой зарплате пришла с нулевым балансом. Помогите мне, пожалуйста, подскажите как выбраться из этой ситуации?
Валентина Кузьмина, Москва.


Мой ответ был следующим (На самом деле он был в три раза подробнее, но размер статьи заставил сократить текст):

Кризис победы.

1. Потеря смысла.

Понятно, какой баланс нарушился. Баланс цикла энергетической подпитки от будущей цели. Цель достигнута. Цель исчезла. Подпитываться больше не от чего.
И жить ей сейчас просто не чем. Не «не на что», а именно «не чем». Отсутствие денег – это лишь следствие.

2. Чужая цель.

Возможно, Валентине не хватает решимости признать перед собою, что она стремилась к цели, которая, в конце концов, ей оказалась не нужна. И эта цель не была связана с другими важными целями и ценностями в её жизни.
«Так принято», «это круто», «так мечтала моя мама».
Наши цели – это ориентиры, которые не дают нам сбиться с курса. За достижением любой цели стоят наши конкретные потребности и ценности.
Вопрос – какие цели мы себе ставим? Кто на самом деле автор наших целей? Насколько данная цель соответствует нашей истиной сущности, истинным потребностям и ценностям? Цели и ценности могут быть нам навязаны, или списаны нами с кого-то, важного нам. И если мы достигаем их – не факт, что мы будем удовлетворены.
Человек вкладывает своё время, силы, достигает вершины, оглядывается …
Где я? Это то, что мне действительно нужно?
И зачастую его постигает разочарование. Это не он выбрал эту цель. И не ему радоваться её достижению.

Вариант: Валентина выбрала эту цель «в пику родителям».
Вроде, это её цель. Но выбрана она «не из души», а «вопреки кому-то».
А может, это было лишь желание кому-то что-то доказать?

3. Цель как конечный пункт.

Достичь своей цели, и не знать, зачем она нужна, что с нею делать и куда двигаться дальше – это вторая причина разочарования после победы. Если у Вас заранее не готовы следующие цели – Вам придётся тратить дополнительную энергию на создание или нахождение этих целей.

4. Отрицательный баланс цели.

Возможно, баланс вложений и приобретений был отрицательным: то, что ей пришлось перенести и «вложить» - не стоило того, что в конечном итоге она получила.
Пока цель не достигнута, она видится нам в радужном свете. Когда же мы достигаем её – она кажется будничной и серой. «И это всё?!!», «И ради этого я старался?!!»

5. Протест или обида.

Ожидание отклика от мира или конкретных людей. Мы можем неосознанно ожидать награды за наши труды: «Я старался! Где же то, что мне положено?» А вокруг люди ходят, как и ходили. Для них моя победа и мой праздник – проходной момент, в принципе, не их жизни.

Что делать Валентине?

Воспринять ситуацию – как подарок судьбы. Ей представилась возможность принципиально обновить и пересмотреть свою жизнь на много этапов вперёд.
Потратить некое количество времени на переосмысление жизненных целей и ценностей. Найти новые (свои) смыслы в своей жизни.
Выстроить цепочку целей – до некоего главного ориентира в её жизни. Дети, внуки, пенсия, домик в Испании, конечный итог жизни - смерть, можно ещё дальше (судьба потомков или её наследия), всё то, что выбрать может лишь она сама.
И сверять каждую свою цель с этими главными ориентирами.
И только после того, как выстроена цепочка целей – приступить к реализации ближайшей.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме
White   Цели в жизни   31.8.2007, 10:09
Marie   Есть понятие цель жизни, а есть понятие смысл жизн...   14.9.2007, 11:30
White   Есть понятие цель жизни, а есть понятие смысл жиз...   14.9.2007, 21:47
Александр Вакуров   Обалденные мысли! Поддерживаю!   14.9.2007, 21:58
Marie   Да вы и сами все знаете. :) Ну смотрите: что тако...   18.9.2007, 9:39
White   Когда я писал про цели, я не имел ввиду купить маш...   18.9.2007, 20:11
Marie   Ну а в чем прелесть целей, достичь которые невозмо...   23.9.2007, 19:20
Александр Вакуров   Есть такая притча: Дорогой White, сейчас именн...   30.9.2007, 15:37
Александр Вакуров   "Управление вызовами" Интереснейшая стат...   3.10.2007, 21:54
Александр Вакуров   И ещё статья "Моя система достижения целей...   3.10.2007, 22:08
Александр Вакуров   Я не помню, размещал ли я это где-нибудь на моём ф...   8.10.2007, 3:44
atomontage   Мне кажется, у человеков есть скрытое свойство пор...   29.10.2007, 14:19
Александр Вакуров   Важны ли для Вас цели? [color=#000099][b]Ставим...   19.12.2007, 21:42
Александр Вакуров   Любимая женщина Грегори Бейтсона Маргарет Мид писа...   13.3.2008, 8:25


Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 19.6.2025, 0:38