Музыка для терапии ДУШИ., Музыка, помогающая пережить депрессии. Опции

[FreeMe]

Давно хотел начать тему о музыке, помогающей восстановить душевное равновесие, исцелять душевные раны, выплывать из матриц депрессий. Есть какой-то терапевтический эффект от прослушивания музыки, цепляющей за душу. Пусть эта музыка не всегда спокойна, не всегда "на слуху". Лично для себя я заметил, что это может быть, а чаще и бывает, музыка из молодости. Бывает 30 лет не слышал её, а при прослушивании интуитивно чувствуешь каждый следующий аккорд, голосовую интонацию. И именно они успокаивают душу. А если и слова вспоминаются, то это вообще кайф.
Года 1,5 назад испытал довольно ощутимый депрессняк, занимаясь общественно полезным Интернет проектом в рамках Open Source. Не хотелось заходить на форум, было отвращение от когда-то любимого дела. Друг принёс мне ДВД с записанными концертами Uriah Heep. В студенческие годы это была моя любимая группа, уступающая пальму первенства только Pink Floyd. Но жизнь разрулила так, что увлечения молодости были вытеснены обстоятельствами семейной жизни и обустройством в далёком городе на работе по распределению. А с 90-ых и вообще закрутила в постоянную борьбу за выживаемость.
И вот, посмотрев на старые и новые записи, стал отходить от депрессии. Скачал все их записи в МР3. Слушал, вспоминая знакомые ноты. Так и вышел из депрессии. Заодно перечитал о них массу информации.
Поэтому в начале темы предлагаю самые любимые композиции. Мои любимые диски были с солистом John Lawton (1976-1979):
1977 Firefly
1977 Innocent Victim
1978 Fallen Angel

Free Me
Wise Man
Come Back To Me
Sympathy

Если интересна эта тема, прошу подключиться и выкладывать антидепрессняк
To be continue . . . .

[FreeMe]

Давненько я не был в этой теме
Видно опять проблемы с депрессиями от проекта.
Кстати выяснил, отчего это. Называется Эмоциональное выгорание.
Конечно в лёгкой стадии, но всё же нужна осторожность.

Поэтому в конце июля взял неделю отпуска и в свои любимые места за сотню километров на электричке.
Озёра, лисички, ягоды, рыбалка и купание, походы. Класс!

На обратном пути как обычно МР3 плеер (тот самый, как в рассказе Оцифрованные огурцы), с большими наушниками и записанной подборкой музыки, которую делал лет 8-9 назад.

И вот оно, то что дохтур прописал - мелодии дискотек моей молодости в лицк группы Cerrone.
Как обычно, поиск информации, прослушивание. Тогда про них, точнее него - лидера группы Jean-Marc Cerrone, ничего не знал. Работает до сих пор, молодец.

Ну и клип, остальные можно найти там же:
CERRONE - Give Me Love