Мой опыт в Эриксонианском гипнозе Опции

[Lakedomian]

Честно сказать, я довольно скептически относился к заявляемым возможностям гипноза, но считаю, что для окончательного мнения нужно все проверять на собственной практике. Поэтому я пошел на занятия по Эриксонианскому гипнозу у себя в городе. Кроме того, сейчас я начал активно прорабатывать книгу Бендлера "Трансформейшн". И вот буквально полчаса назад, я решил сам на себе попробовать одно наведение, которое давали на курсе. В середине наведения я решил дать себе выбор, чтобы поднялась одна из рук. Никогда у меня каталепсия не получалась, и честно говоря я думал, что в этом есть элемент подыгрывания гипнотизеру. Но моя рука начала подниматься короткими рывками, выше и выше, несмотря на то, что сверху на нее давило одеяло. Честно говоря, я очень растерялся Но продолжил, и рука шла вверх ну просто как магнитом притянутая. Ощущения незабываемые!
Пребываю в легком шоке

[Lakedomian]

Алекандр, добрый день. Такой вопрос возник.
У многих людей, особенно в фазе засыпания, наблюдается такое явление: когда они в мыслях, например, бегут, то у них вдруг может дернуться нога. Когда я занимаюсь самогипнозом, неважно, классическим наведеним или расслаблением с акцентированным вниманием на частях тела, у меня появляется такое состояние, когда чуть ли ни каждая третья мысль о каком-либо движении, вызывает это движение в реальности. А сейчас вообще, расположился в кресле, провел сеанс внушения расслабления, по ощущениям уже был в очень приятном трансе, и вдруг обе руки очень резко и сильно рванулись вверх. Что это может значить?