Мой опыт в Эриксонианском гипнозе Опции

[Lakedomian]

Честно сказать, я довольно скептически относился к заявляемым возможностям гипноза, но считаю, что для окончательного мнения нужно все проверять на собственной практике. Поэтому я пошел на занятия по Эриксонианскому гипнозу у себя в городе. Кроме того, сейчас я начал активно прорабатывать книгу Бендлера "Трансформейшн". И вот буквально полчаса назад, я решил сам на себе попробовать одно наведение, которое давали на курсе. В середине наведения я решил дать себе выбор, чтобы поднялась одна из рук. Никогда у меня каталепсия не получалась, и честно говоря я думал, что в этом есть элемент подыгрывания гипнотизеру. Но моя рука начала подниматься короткими рывками, выше и выше, несмотря на то, что сверху на нее давило одеяло. Честно говоря, я очень растерялся Но продолжил, и рука шла вверх ну просто как магнитом притянутая. Ощущения незабываемые!
Пребываю в легком шоке

[Lakedomian]

Интересное происходит. Получается входить в транс без какого-либо формального наведения. Достаточно расслабиться и отключить мысли. Вчера в таком состоянии попробовал левитацию - правая рука гуляла как заведенная. В смысле, я ее несколько раз специально опускал и снова поднимал внушением. Причем, реагирует она очень резво. Кроме того, двинулась и левая рука Такого еще не было.
Следующее наблюдение. В таком состоянии иногда появляются картинки и всякие образы, практически как во сне, вот только я прекрасно понимаю, что я делаю, и могу отслеживать процесс.
После транса меня дико распирает резко подскакивающей работоспособностью - сон как рукой снимает. Возможно, от того, что я сейчас на ответственном периоде тренировок, а спать достаточно не получается и во время трансов я направляю подсознание на поиск внутренних источников сил и бодрости. Вчера аж потряхивало.
Сегодня получалось вызывать такое состояние прямо на рабочем месте, без какой-то подготовки вообще.

Поглощаю ваши темы на форуме Сегодня была очередь глобальной темы про БС

Начал слушать записи Эриксона.

Завтра попробую на работе реализовать некоторые мысли по поводу организации контекстов.

Такой вот мини-отчет