Тревожность, Тревожность Опции

[Александр Вакуров]

Тревожность

Тревожность - это недоверие к миру как потребность.

Потребность беспокоиться. Это потребность контролировать ещё одним (или единственным) невротическим способом.

[Алексей Платонов]

Каждый день сталкиваюсь с тревожностью в себе, в близких, на работе. Тревожность – это всегда борьба с самим собой. Это всегда напряженность в теле. Любое проявление тревожности – одновременно способ совладать с ней, т.е. с собой, успокоить себя. Тревожась, я успокаиваюсь А попытки контроля – средство совладания, создания устойчивости, предсказуемости. Контроль - это компенсация тревожной направленности в неприятное будущее, зацепка за настоящее.
Я только последние несколько лет вижу насколько это глобальное, фундаментальное, чувство, состояние. Она разлита в воздухе, и сама стала как воздух.

Потребность в тревожности возникает, чтобы предупредить или сгладить чувство вины от бездействия. Переживание заменяет действие. Тревога – это также защита от более тяжелых чувств и состояний.