О зависимостях и ценностях Опции

[Александр Вакуров]

Написал во Вконтакте:

Учусь жить без кофе. Без ТВ, сигарет и без колбасы уже научился.

Всё это зависимость и несвобода.

Получил вопрос:

Виктор Загорский
Саш, а не будет ли зависимости от отсутствия кофе?

Хороший вопрос. Свобода - это когда хочешь - употребляешь, хочешь - не употребляешь. А если ты всегда хочешь, или никогда не хочешь - это неестественно. Я МОГУ выпить чашку кофе. Но пока - банально не тянет. Хотя запах кофе очень нравится. Я был кофеманом, без кофе не мог обходиться. Так мне казалось. Чушь. Мне претит любая привязка к тому, чему не стоит быть ценным для меня. Кофе - не ценность, как и телевизор или автобус.

Ценность вещей, событий и процессов определяется тем, что они нам дают, во что вы с ними вместе превращаемся. Кофе не меняет меня в лучшую сторону. Спорт, здоровое питание - меняет. Ценность, которая увеличивает мою связь с другими, ещё более значимыми для меня ценностями. Ценность кофе или сигареты/рюмки лишь в том, что бы изменить СОСТОЯНИЕ человека. НИЧЕГО НЕ ОСТАЁТСЯ на потом. Эффект лишь на прямоейчас.

[Blaze]

Классно. Просто супер! Саша, полностью поддерживаю!!!

Я раньше была страшно зависима от "транков" в виде большой чашки натурального кофе с утра. Чай не берет. Каждое утро, если не попью кофе - полдня реальная головная боль и разбитое состояние. Это же в чистом виде психологическая зависимость.

От кофе полностью отказалась уже полгода назад. "Ломка" где-то 1,5 - 2 месяца была. И что удивительно.

Сейчас, я могу поспать часов 6, рано встать, но легко прихожу в тонус от обычного стакана воды. Зависимость ушла, организм реагирует пробуждением уже на другие сигналы.