Обращение с проблемой Опции

[Александр Вакуров]

Если у тебя есть проблема - не паникуй. Не спеши. Не дёргайся. Не осуждай себя. Не насилуй себя. Удержи себя от отчаяния или чувства вины за эту проблему. И конечно - от обвинения кого бы то ни было, в том числе судьбы, Бога, родителей, времени или общества.

Пойми, большинство проблем неразрешимы лишь по двум причинам.

Первая - ты о ней (о своей проблеме) не знаешь. Либо знаешь лишь отдельные её аспекты (а может, вообще всё путаешь, принимая за проблему решения, а истинные истоки проблем холишь и лелеешь)

Дело не в ком-то и не в чём-то. Дело даже не в тебе. Дело в том, как ты ПРЯМО СЕЙЧАС обращаешься с проблемой.

Вторая причина - твоя нетерпеливость. То, что ты спешишь и стараешься что-то (ну хоть что-то!) сделать по устранению проблемы. А когда не получается - делаешь еще что-то. ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ПОДОЖДАТЬ.

И, внимание, подождать и отчаяться - очень разные вещи.