Эмоции и их базовые функции, Обсуждение моей статьи об эмоциях Опции

[Александр Вакуров]

Статья Александра Вакурова "Базовые функции эмоций"

Буд урад ответить на вопросы читателей об эмоциях и о том, что с ними делать.
Просьба сначала ознакомиться с текстом статьи, а лишь потом задавать вопросы, если они у Вас останутся.

Тема эмоций сложна и многогранна. Статья рождена не только мною, но и многочисленными моими пациентами и клиентами, и участниками моих тренингов. Пользуясь возможностью, выражаю им свою благодарность.

[utkin]

У сайентологов есть такая шкала эмоциональных тонов.
Собссно, здесь заложена иерархия эмоций.
Не стОит принимать ее на веру, но какие то участки собственных эмоций она вполне позволяет упорядочить.
Которые легко опознаются.
В общем то, разруливание эмоций и есть духовЕдение.
Манипуляция собственными эмоциями, считаю, это не то, в чем можно доверять посторонним людям.
Поэтому типировать свои эмоции надо строго в том диапазоне, который способен опознавать в себе сам.
Не нужно индуцироваться извне, без нужды.
Можно пофилософствовать на эту тему.

РАСШИРЕННАЯ ШКАЛА ТОНОВ ДЖЕФФРИ ФИЛБЕРТА
согласованная со шкалой "От Знать до Тайны"

"От Знать до Тайны" Уровень тона Название тона
Естественное состояние 400.0 Независимость (владычество)
Единое божество 320.0 Жизнь, которая не является бытием
Составное (множественное) божество 160.0 Воля, Сосуществование
Не знать 120.0 Индивидуальность
Знать 110.0 Осознанность
100.0 Истина
90.0 Порядочность
80.0 Идеи
75.0 Этика
70.0 Эстетика
60.0 Вдохновение
50.0 Страдание
Знать о… 45.0 Развлечение
40.0 Безмятежность бытия
30.0 Постулаты
28.0 Соображения
26.0 Видимости являются Реальностью
25.0 Потоки
24.0 Вселенные
22.0 Мнения
Смотреть 21.0 Игры
20.0 Действие
16.0 Ощущение
Положительная эмоция 8.0 Веселье
6.0 Возбуждение
4.0 Энтузиазм
3.5 Жизнерадостность
3.3 Сильный интерес
3.0 Консерватизм
2.9 Умеренный интерес
2.8 Довольный
2.6 Незаинтересованный
2.5 Скука
2.4 Монотонность
Отрицательная эмоция 2.0 Антагонизм
1.9 Враждебность
1.8 Боль
1.5 Гнев
1.4 Ненависть
1.3 Обида
1.2 Отсутствие сочувствия
1.15 Невыраженная обида
1.1 Скрытая враждебность
1.05 Беспокойство
1.0 Страх
0.98 Отчаяние
0.96 Ужас
0.94 Оцепенение
0.9 Сочувствие
0.8 Умилостивление
0.5 Горе
0.38 Возмещение
0.3 Не заслуживающий
0.2 Самоуничижение
0.1 Жертва
0.07 Безнадежный
0.05 Апатия
0.03 Бесполезный
0.01 Умирание
Отрицательные тона 00.00 Смерть
-0.05 Неудача
-0.1 Жалость
-0.2 Сожаление
-0.3 Подотчетный
-1.0 Вина
-1.3 Стыд
Усилие -1.4 Наказание тел
-1.5 Управление телами
-2.2 Защита тел
Думать -3.0 Обладание телами
-3.5 Одобрение от тел
Символы -4.0 Нужда в телах
Есть (принимать пищу) -5.0 Поклонение телам
Секс -6.0 Жертвоприношение
Тайна -8.0 Утаивание
Ждать -10.0 Бытие объектами
Бессознательный -20.0 Бытие ничем
-30.0 Не может скрыть
Непознаваемый -40.0 Полное прятанье
-60.0 Должен прятать
-80.0 Капитуляция
-100.0 Разрушение
-120.0 Зло
-160.0 Иллюзии
-320.0 Индивидуализация себя
-360.0 Бытие сущностями
-400.0 Духовная смерть

Это не совсем сайентология, это т.н. "Свободная зона".