Новинки в «Моих статьях»
Иерархические системы в которые мы впаяны
Мои чувства как МОЯ ценность
Шесть этапов формирования моей картины мира
Свежие зарисовки
О пределах психотерапии
Роль стыда в твоей жизни
Пусть будет много песен разных!
Новинки в «Статьях других авторов»
Гештальт-терапия как практическая философия
Критерии выбора быть человеком
Великолепие внутри нас
Женские комплексы - Психотерапевт Александр Вакуров. Форум.
IPBIPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Женские комплексы, Женские комплексы
Александр Вакуров
сообщение 8.2.2007, 20:47
Сообщение #1


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 545
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



Женские комплексы. Комплексы у женщины

Статья с: http://www.podrujka.com/item/856

Великолепные мысли! Статья не моя, но я не удержался перед тем, чтобы не опубликовать её здесь, а не просто дать ссылку. Многое полезно любой женщине. Просто напоминание такое хорошее, мол, хватит ерундой заниматься, и комплексы свои поддерживать. Я называю это "ржавым гвоздиком в своих ранках ковыряться".

Тет-а-тет · Женские комплексы

Даже дамы, безупречные во всех отношениях, всегда найдут повод для бесконечных переживаний. Впрочем, самых распространенных женских комплексов в мире всего шесть. И они стоят того, чтобы рассказать о них и о том, как с ними бороться.

Комплекс первый: я - некрасивая

Едва вы бросаете взгляд в зеркало, на вас смотрит он - ваш Недостаток! Неважно какой - прыщи, курносый нос, целлюлит, маленькая грудь, худые ноги или все вместе! И неважно, что другим ваши недостатки даже нравятся - вам они противны! Своей внешностью недовольны 7 из 10 женщин планеты.

Кто виноват? Низкая самооценка.

Что делать? Вспомнить, что каждая женщина - индивидуальна и неповторима! Подчеркивать свои достоинства. Умело скрывать недостатки и научиться не думать о них постоянно.

Комплекс второй: я - толстая

Этот мир - для худых! - кричат обложки модных журналов. А вам худеть и худеть... С горя вы... заедаете свое горе. И стройнее от этого не становитесь. Этот комплекс отравляет жизнь 7 из 10 европейских и американских женщин.

Кто виноват? Современное общественное мнение и заниженная самооценка. А также неправильное питание.

Что делать? Запомнить: 90-60-90 - стандарт красоты, признанный не природой, а всего лишь модельерами. Меньше волноваться. Правильно питаться. Чаще заниматься физическими упражнениями.

Комплекс третий: я - неудачница

В чем проявляется. У кого-то муж - олигарх. У кого - куча поклонников. Кто-то щеголяет в новых шубах и бриллиантах. Кто-то путешествует по миру. А я... Этому комплексу подвержены 6 из 10 женщин всего мира.

Кто виноват? Заниженная самооценка. Собственная зависть. Страх попробовать что-то новое. Чрезмерная зависимость от чужого мнения.

Что делать? Не завидовать. Лучше учиться успеху у удачливых людей.

Хвалить себя и своих близких даже за самые маленькие достижения. Поставить себе цель. Достигнув даже маленькой цели, обязательно наградите себя!

Комплекс четвертый: мне уже многое поздно...

Вам хочется одеться по последней моде, родить ребенка, сменить работу... Но вы сами или ваши близкие утверждают: "Поезд уже ушел!" 5 из 10 современных женщин в возрасте от... 20 лет считают, что им уже поздно что-то делать или начинать.

Кто виноват? Традиции: бальзаковским женщинам, которым в жизни уже "ничего не светило", было всего лишь за 30! "Культ молодости", навязанный фильмами и журналами. Страх выглядеть нелепой. И все та же заниженная самооценка.

Что делать? Сделать фразу "В 40 лет жизнь только начинается" своим девизом! Жить так, как вы считаете уместным. Мечтать! По максимуму.

Полюбить свою внешность. Улыбаться! Искренняя улыбка продлевает жизнь и омолаживает организм.

Комплекс пятый: я сама!

Вы надеетесь только на себя. И делаете все сами. Рядом с вами мужчины чувствуют себя слабым полом. Этим комплексом страдают 5 из 10 европеек и американок.

Кто виноват? Феминизм.

Что делать? Вспомнить слова героини Шекспира: "Сила наша в нашей слабости, а слабость наша безмерна". Научиться быть более терпимой.
Чаще хвалить и поощрять мужа, друга, сына за любую заботу о вас.

Комплекс шестой: уж замуж невтерпеж!

Вы или бросаете все силы на поиски кандидата, отпугивая потенциальных женихов транспарантом, читающимся в ваших глазах: "Хочу замуж!". Или, наоборот, отказываетесь от любых знакомств, считая, что это бесполезно. Этот комплекс знаком 8 женщинам из 10.

Кто виноват? Здесь тесно переплетаются комплексы "неудачницы", "некрасавицы", "слишком старой" и "слишком сильной".

Что делать? Определиться, почему именно вы хотите выйти замуж.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Катя
сообщение 13.2.2007, 15:16
Сообщение #2


Увлечённый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Регистрация: 7.2.2007
Из: Иваново
Пользователь №: 280



Помогите!.. Я рано вышла замуж, а теперь сижу и думаю что же делать: вроде бы не люблю, а уйти что-то мешает. Как Вы думаете, а мужчины дрессеруются вообще (ну насчет любимых носочков в центре комнаты, и горы не мытой посуды)? Совместный быт это так тяяяжелоооо!..

А комплексы - это все из подросткового возраста. Вопрос как ты к ним относишься, когда повзрослеешь. Рекомендую поменьше слушать окружающих, побольше любить себя такой вот с недостатками (и вообще кто решает, что это недостатки ?!). Я например поправиться хочу давно и никак что-то.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Александр Вакуров
сообщение 25.2.2007, 0:06
Сообщение #3


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 545
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



Цитата(Катя @ 13.2.2007, 15:16) *

Помогите!.. Я рано вышла замуж, а теперь сижу и думаю что же делать: вроде бы не люблю, а уйти что-то мешает. Как Вы думаете, а мужчины дрессеруются вообще (ну насчет любимых носочков в центре комнаты, и горы не мытой посуды)? Совместный быт это так тяяяжелоооо!..


У Вас, насколько я понял, Катя, два вопроса.

Первый - о том, что Вам делать, когда Вы не любите мужчину, который является Вашим мужем.

Я обратил внимание на слова "вроде бы". Может, всё-таки, любите?
Или любовь погребена под грузом и мусором "бытовых" проблем и обид?

Я думаю, в этом стоит разобраться.
Вы говорили со своим мужчиной о своих чувствах? О Ваших отношениях?

Можно попробовать.
Вот здесь в моей статье "Способы, с помощью которых люди стремятся выжить в семье" есть некоторые советы о том, КАК можно вести такой разговор.

В отношении вопроса о "дурно пахнущих комочках" (носках по всей квартире) - тут, по моему, в первую очередь стоит поменять своё отношение к этому. И лишь потом - "дрессировать" или обсуждать с мужчиной эти вопросы.

Дрессировка в отношениях возможна.
И возможны - открытые и честные отношения, наполненные уважением друг к другу и к ценностям друг друга.

Главное - избежать претензий и признаков обиды.
Любая, даже самая невинная и прекрасная мысль, высказанная с претензией и обидой будет воспринята как нападение и обвинение, и вызовет лишь защиту, или ответное нападение и обвинение.

Проблемы отношений не решаются с помощью вызывания у партнёра чувства вины.



Цитата(Катя @ 13.2.2007, 15:16) *


А комплексы - это все из подросткового возраста. Вопрос как ты к ним относишься, когда повзрослеешь. Рекомендую поменьше слушать окружающих, побольше любить себя такой вот с недостатками (и вообще кто решает, что это недостатки ?!). Я например поправиться хочу давно и никак что-то.


А зачем Вам поправляться?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Катя
сообщение 13.3.2007, 13:56
Сообщение #4


Увлечённый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Регистрация: 7.2.2007
Из: Иваново
Пользователь №: 280



Спасибо, Александр. Не знаю получится у меня или нет... Иногда человек слышит, лишь то что хочет услышать. Я в раздумьях: стоит ли пытаться сохранить отношения или лучше расстаться и посмотреть что получиться (впасть с состояние инерции).
Уууууу что-то в последнее время у меня сплошной "день сурка". Кома прямо какая-то.
А поправиться хочу, т.к. при росте 181 вешу 60 кг. Вот.
А у Вас улыбка замечательная, теплая прямо (это так не в тему, но меня здорово поддерживает).
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Александр Вакуров
сообщение 13.3.2007, 19:39
Сообщение #5


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 545
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



Катюша, спасибо за слова про улыбку!

biggrin.gif Мне кажется, стоит попробовать "сохранить отношения" и - посмотреть, что получится! biggrin.gif

А если серьёзно, то - такие отношения, которые были - Вам точно не нужны. И не стоит тратить время и усилия на их сохранение.

А втот попробовать изменить их так, как Вам хочется, и как хочется партнёру (как устраивает вас обоих), или - создать (совместно) новые отношения (с тем же человеком), но - на других каких - то правилах и законах - вот это, по моему, стоит и сил и времени.

В любом случае это будет Ваш вклад в Вашу жизнь.
Любые приобретённые на этом пути навыки - Вам всегда пригодятся - вне зависимости от того, чем и как закончится этот Ваш поход в строительстве новых отношений.

Впасть в состояние инерции у Вас не получится, потому что Вы уже в ней, и - достаточно долго (годы - точно). Даже если эта "инерция" выглядела бурно.

"День сурка" - это весенняя депрессия. У меня тоже она сейчас есть. Говорят, витамины нужны! biggrin.gif И побольше общения с солнышком.

Да... Поднабрать женского тела - это Вам, возможно и стоит. smile.gif Женщину хочется обнять, пощупать, потискать. smile.gif

Не совсем вписывается в тон наших сообщений, но всё-таки, скажу.
Один из способов отторгнуть свою женскую сущность у женщины состоит в негативной "игре" со своим телом. Либо - прятать его под складками жира, либо - наоборот, отторгать свою женскую сущность - "высушивая" её.
Это часто "сценарные" вещи - жизнь по определённому негативному сценарию.
И за тем, и за другим стоит ненависть к себе как к женщине, неприятие своей женской сущности.
Хочу порекомендовать Вам книги Эрика Берна "Люди, которые играют в игры" И "Игры, в которые играют люди".
Я всё собираюсь написать популярное изложение его идей, да всё руки не доходят.

Счастья Вам, Катерина, обыкновенного женского счастья!

P.S. Не замыкайтесь, пишите!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 29.4.2024, 5:54