Новинки в «Моих статьях»
Иерархические системы в которые мы впаяны
Мои чувства как МОЯ ценность
Шесть этапов формирования моей картины мира
Свежие зарисовки
О пределах психотерапии
Роль стыда в твоей жизни
Пусть будет много песен разных!
Новинки в «Статьях других авторов»
Гештальт-терапия как практическая философия
Критерии выбора быть человеком
Великолепие внутри нас
Что делать, когда тебя обижают? - Психотерапевт Александр Вакуров. Форум.
IPBIPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Что делать, когда тебя обижают?, Варианты реагирования и поведения когда тебя обижают
Рейтинг  5
Амиксин
сообщение 18.10.2010, 8:43
Сообщение #36


Как хорошо вместе...
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 385
Регистрация: 28.3.2010
Пользователь №: 13 214



Цитата(Александр Вакуров @ 17.10.2010, 17:42) *

Цитата(Амиксин @ 17.10.2010, 15:37) *

Цитата(Александр Вакуров @ 17.10.2010, 13:38) *

Цитата(Амиксин @ 17.10.2010, 13:21) *

Цитата(Julia @ 16.10.2010, 22:41) *

не знаю куда перебазироваться... smile.gif


Ну можно открыть нашу тему под каким нибудь названием, если Александр не будет против

буду против

ни в коем случае ничего не открывайте

это очень стыдно - открывать на форуме свои личные или общие темы и что-то писать в них


Не будем. Ничего личного и не подразумевалось. Для личного есть личка.

Жоско в защите.

Наташ, расслабьтесь, то был тест на стресс. Яжпошутилежлишто.


Ну, значит, я не поняла. Если честно, то я не знаю до конца правил этого форума. laugh.gif Это не оправдание - эт правда. Думала, мож действительно у вас так нельзя, а читать правила с самого начала времени просто нет. А еще, если чесссно, то была нехило навеселе - отмечали кое-что с народом. Это щас я прочитала текс , не переставляя слова и буквы местами. laugh.gif laugh.gif
Хотя, конечно, возможно со стороны виднее и я просто не прошла тест. laugh.gif
Ну а если серьезно, то личное я имела ввиду вот что - поскольку Андрея, в частности, раздражает, когда я пишу "гадости" о муже, а мне, по большому счету, надоело эти "гадости" писать на всеобщем обозрении, то я бы прериодически, возможно, занималась этими сплетнями посредством аськи или электронки, если уж кому-то очень хотелось бы пообсуждать своего такого же принца, но не на форуме.
Но вы все правы в том, что я привыкла обороняться. И в работе, и в детстве от матери, а потом и от свекрови, и в жизни с мужем... Правда и в том, что я к чужим людям стала относиться лучше, чем к близким (ну кроме детей, конечно). А что еще делать, когда тебя обижают - защищаться, не плакать же!
Кроме того, когда человек говорит мне, что я не нужна, то мне проще уйти, а не разбираться, почему это так. Также и здесь - как только возникает конфликт (пусть и в шутку), то я тут же разворачиваюсь и ухожу. Мне надоело улаживать конфликты, где бы они ни были. В том числе, видимо, и внутри себя самой.
Но, Инна, я себе нравлюсь! Еще как! И не только себе. Еще полгода назад все было совсем иначе.

Сообщение отредактировал Амиксин - 18.10.2010, 8:49


--------------------
Меня зовут НАТАЛЬЯ, а Амиксин просто помогает иммунитету бороться с болезнями.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
Ответов
Александр Вакуров
сообщение 20.10.2010, 17:42
Сообщение #37


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 548
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



Что делать, если тебя обидели?
Обида
Обижаемый
Что делать, если обижают
Как защититься от обиды?


Взято отсюда (это тоже раздел моего форума)

Что делать, когда тебя обижают или пытаются обидеть? Что делать, если тебя обидели? Хороший вопрос.

Цитата(Амиксин @ 18.10.2010, 12:43) *

А что еще делать, когда тебя обижают - защищаться, не плакать же!

Шикарный вопрос!

Вариаций много.

Шутить.
Смеяться.
Плакать.
Угугукать.
Блямкать.
Пуффкать.
Пукать.
Гоготать.
Облизываться.
Чесаться.
Подпрыгивать.
Усаживаться поудобнее.
Поднимать брови.
Нахмуривать брови.
Успехаться.
Спрашивать.
Удивляться.
Жалеть.
Жаловаться.
Стыдиться.
Стыдить.
Нападать.
Убегать.
Прятаться.
Плакать.
Расстраиваться.
Обижаться.
Оскорбляться.
Оскорблять.
Настаивать на сатисфакции.
Заинтересоваться.
Раскрыться ещё больше.
Понять, в какой помощи нуждаешься.
Понять, в какой помощи нуждается человек, который пытается обидеть тебя.
Проигнорировать попытку обидеть.
Представить её для себя попыткой пошутить - попыткой неудачно пошутить.
Представить её для себя попыткой пошутить - попыткой удачно пошутить.
Догадаться, что в попытке пошутить заложен вопрос или запрос о помощи.
Предположить, что человек чего-то не понимает или не знает и попробовать восстановить для него, чего он не знает.
Предположить, что это ты чего-то не знаешь и попробовать восстановить для себя, чего ты не знаешь.
Просто посмеяться над тем, как коряво у человека это получилось.
Просто посмеяться над тем, как ловко у человека это получилось.
Задаться вопросом, не обидела ли ты этого человека ранее.
Поинтересоваться (сразу!) чем же ты его обидела, если он пытается обидеть тебя.
В чём же ты перед ним виновата?
А может, он перед тобой виноват, и таким образом прячет от себя это? Поэтому один из лучших способов - простить его - но не за попытку обидеть, а за то, в чём он, возможно виноват перед тобой.

Ещё варианты? Многошаговые. Подружиться с человеком.
Начать учиться у него.
Попросить у него помощи: "Я чего-то не понимаю, помоги мне понять".

Ребята, помогите, какие ещё миллионы способов реагировать и вести себя, когда тебя "обижают"?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Julia
сообщение 16.11.2010, 18:09
Сообщение #38


Как хорошо вместе...
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 404
Регистрация: 23.7.2010
Из: Москва
Пользователь №: 13 278



Инна, долго думала написать или нет, потом решила написать. Мне Ваша ситуация очень знакома, понятна и близка. Но то, что я хочу сказать будет достаточно жестко. Я понимаю Ваше отчаяние, я сама в такой ситуации, разница в том, что у Вас есть работа, а у меня нет. Я столько лет плакала, рыдала, я столько ошибок наделала, что боюсь, что сейчас у меня выход один-развестись. "Боюсь", это я так, я не боюсь. Ладно, ближе к делу. Поймите, как не обидно звучит, кто сказал, что муж Вам должен??? Я тоже так очень долго рассуждала, пока не поняла вот что. Представьте, что Вы развелись.... Кто обеспечит Вам секс с частотой раз неделю(хотя бы), кто починит Вам машину или купит новую, если что-то случится со старой? Никто или Вы,... Вот и начните жить так, как будто Вы одна, а муж иногда есть, иногда нет. Это тяжело понять, это больно принять. Но мне помогло. Поймите, ЧТО ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ. Я долго плакала ещё и потому, что чувствовала полную безысходность, идти мне некуда. Но, наконец, решила, что лучше буду жить с мамой, чем с мужем алкоголиком... Когда поняла, стало легче. И муж поняв мою решимость притих. Но пьёт. А я не могу ждать, потому, что нечего ждать. Ваш может спиться, мой не может. Он просто аккуратно каждый день выпивает 100 грамм настойки. Ходит чистый, аккуратный, деньги сдаёт. И просит только, чтобы его не трогали. Что я и делаю. Но жить рядом с таким мужчиной без перспектив не хочу. Так что начинайте строить СВОЮ жизнь самостоятельно. Я не призываю Вас разводиться, я просто говорю, вспомните о себе. Я в какой-то момент перестала проверять пьёт он или нет. Я просто испугалась. Испугалась, что проживу всю жизнь, так ничего и не сделав ДЛЯ СЕБЯ. Я много лет мечтала уехать жить за границу. Муж работает в инофирме, есть возможность. Я уговаривала его, давай поедем, поработаем. Тут муж вчера приходит и говорит, давай уедем,.. А я поняла вдруг, что здесь, в России я могу найти себе работу, могу жить для себя, могу общаться с друзьями и могу много что.. А там я буду прислугой при муже и сыне, как сейчас здесь. Только сейчас это временно(я надеюсь), а если уеду, то это будет постоянная прислуга. Инна, начните жить для себя.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме


Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 2.8.2025, 17:36