Новинки в «Моих статьях»
Иерархические системы в которые мы впаяны
Мои чувства как МОЯ ценность
Шесть этапов формирования моей картины мира
Свежие зарисовки
О пределах психотерапии
Роль стыда в твоей жизни
Пусть будет много песен разных!
Новинки в «Статьях других авторов»
Гештальт-терапия как практическая философия
Критерии выбора быть человеком
Великолепие внутри нас
Ни о чём не сожалеть? - Психотерапевт Александр Вакуров. Форум.
IPBIPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Ни о чём не сожалеть?, О Выборе и Халяве
Александр Вакуров
сообщение 29.10.2011, 6:23
Сообщение #1


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 548
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



"Никогда ни о чём не сожалейте"

Это не об обесценивании уровня "а виноград-то зелёный!".

Это о другом. О Выборе.

Сожалея о чём-то, ты говоришь, что "не подумал", пронадеялся, "ошибся", "не повезло".

Там не было твоего Выбора. Было всё что угодно кроме Выбора.

Напоминаю моё определение ответственности. Ответственность - это знание последствий своего выбора - своих действий, слов, решений. И - СОГЛАСИЕ ЗАРАНЕЕ с этими последствиями. То есть, не жалея НИ ОБ ОДНОМ из вариантов последующего за конкретным действием или решением будущего.

Для того, чтобы не жалеть ни о чём - нужно быть ответственным каждую секунду своего бытия, будучи СОГЛАСНЫМ со всем, что ты делаешь.

Зачем это нужно? Зная, что ты не будешь потом жалеть о своих решениях или действиях, что ты НЕ РАЗРЕШИШЬ СЕБЕ жалеть о прошлом - ты становишься более реалистичным (это и есть ответственность) во всём, что ты делаешь.

Сожалеть это осуждать себя или кого-то (Других или Судьбу) за случившееся. Инфантильность и слив ответственности. Заранее отказываясь от вариантов слива ответственности становишься ответственее прямо сейчас.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Александр Вакуров
сообщение 29.10.2011, 6:30
Сообщение #2


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 548
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



Кстати, кто-то может спросить, ЗАЧЕМ это самая "ответственность". smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ivan37
сообщение 29.10.2011, 9:54
Сообщение #3


Мастер общения первого ранга
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 205
Регистрация: 18.6.2010
Пользователь №: 13 262



Чья-то цитата: что-бы совратить человека говори с ним о прошлом, будущем. Но не когда не говори о настоящем.
Фокус внимания переходит допустим на прошлое и вызывает сильное чувство сожаления, печали, потерянной радости. Соответственно искажается восприятие существующей реальности(потеря энергии).
Правильнее было бы "размышляй о прошлом и будущем без эмоций".
Или даже.
"Не когда не вспоминай прошлое и не фантазируй о будущем в эмоциональном контексте". Эмоции только здесь и сейчас.

Сообщение отредактировал Ivan37 - 29.10.2011, 10:28


--------------------
Пусть тот кто сейчас не в трансе, поднимет левую или другую руку.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Александр Вакуров
сообщение 29.10.2011, 18:22
Сообщение #4


Хозяин форума
Group Icon

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 26 548
Регистрация: 7.9.2006
Из: Иваново
Пользователь №: 1



Чувства, Вань. Не "эмоции", а - чувства. Лишь чувства здесь и теперь.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 15.6.2025, 9:56