|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
Когда мне становится уж очень невыносимо и бедко, я использую очень простую, но крайне действенную, возвращающую мне силу, ясность и веру в себя, молитву:
Я жив!
Я живу!
Я живой! |
|
11.09.2024 |
|
Подробнее...
|
|
Твоя боль
|
|
|
|
| Просмотров: 1095 |
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Боль делает нас тихими. И более точными. Боль делает нас мудрее. По молодости мы паникуем, истерим и протестуем от боли. С возрастом учимся с нею правильно обращаться. Боль - не мучитель и не враг. Она ориентир. Источник силы, не меньший чем желание.
Александр Вакуров 29.12.23 |
|
29.12.2023 |
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Жить свою жизнь трудно начинать. Страх разоблачения, наказания, осуждения и отвержения (за то что осмелились жить и быть, встать в полный рост, расправив плечи, за то что посмели иметь мнение, желать или отказаться, ослушались, ошиблись, не рассмотрели, не подготовились, не подложили соломки, не смогли, промедлили, не догадались, «хотя могли бы») лишает нас сил и права решать самим. |
|
14.10.2023 |
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Любовь это не про ваниль, и не про сюсюканье. Любовь это про стремление (потребность) даже не «понять», а «понимать», ведь точечное, краткосрочное «понимание» в стрессе поверхностно. Наше стремление прямо сейчас «понять» может быть лишь способом воспользоваться чтобы потом больнее ударить. |
|
13.10.2023 |
|
Последнее обновление ( 14.10.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Вы можете злиться друг на друга. Можете даже ненавидеть - если вы друг друга любите. Ненависть, некий виртуальный отстойник, аналог внутрипсихического, уродливого, но всё-же, хоть какого-то контейнера, в котором покоятся следы и обломки наших обломов (разочарований, фрустраций) и потерь. Кладбище наших грёз и неотгорёванных слёз.
|
|
24.09.2023 |
|
Последнее обновление ( 25.09.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
О том что уже МОЖНО злиться, знают все образованные люди. Культура меняется. Поколения сменились. Важнее то, что можно не злиться. |
|
07.08.2023 |
|
Последнее обновление ( 07.08.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Из переписки по поводу вот этой моей фразы: «Не обязательно разделять ценности другого человека. Чаще всего достаточно того, что вам не наплевать на них. Если вы не собираетесь игнорировать, обесценивать или высмеивать ценности других, есть шанс добрых и прочных отношений» |
|
07.08.2023 |
|
Последнее обновление ( 07.08.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Знать себя это в первую очередь знать свои слабые места и ограничения. И ни в коем случае не требовать и не ждать от себя запредельного и невозможного, кроме особых случаев. |
|
03.08.2023 |
|
Подробнее...
|
|
Есть только миг …
|
|
|
|
| Просмотров: 1008 |
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Встретился мем «Никто не знает как жить» с припиской «Узнал сам - передай другому». Ответил: Невозможно передать, по двум причинам. Первая - ты узнал про СВОЮ жизнь, и другому это знание бесполезно. Вторая. Как только ты узнал про свою жизнь, это знание сразу устаревает. |
|
23.06.2023 |
|
Последнее обновление ( 24.06.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Очень трудно заметить и осознать собственные попытки приписать ответственность и авторство своей жизни другим людям. Особенно близким. |
|
24.02.2023 |
|
Последнее обновление ( 24.02.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
В мире всё больше побеждает абсолютно бесчеловечная идея: «Есть причины по которым можно и нужно радоваться страданиям другого человека». Нет таких причин. Да, мы можем чего-то не выдерживать. Нас переполняет горе, стыд/униженность, гнев и ненависть, и мы срываемся. Но возводить садизм в ценность и культивировать его на уровне народов недальновидно и преступно. |
|
23.02.2023 |
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
"Сказали мне, что эта дорога меня приведёт к океану смерти, и я с полпути повернул обратно. С тех пор всё тянутся передо мною кривые глухие окольные пути..." «За миллиард лет до конца света» братьев Стругацких. Книга, изменившая мою жизнь. |
|
21.02.2023 |
|
Последнее обновление ( 21.02.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Злость вторичная эмоция и чувство. Приходит в ответ (как спасение) на страх, стыд и отчаяние.
|
|
05.02.2023 |
|
Последнее обновление ( 07.02.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Упрощенная картина мира, управляющая выбором, - и есть инфантильный фашизм. Мы катастрофически нуждаемся в более сложных моделях и сложном же языке для описания мира и тщательного исследования вариантов совместного бытия на столь малой планете. |
|
29.01.2023 |
|
Последнее обновление ( 29.01.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
Мы не объекты!
|
|
|
|
| Просмотров: 939 |
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Человек, который приносит себя к психотерапевту как объект для починки, сам к себе относится как объекту. И к другим относится как к объектам, игнорируя их субъективное, как игнорирует своё субъективное, свою глубину и сложность, мощь, права и чудесность. |
|
12.01.2023 |
|
Последнее обновление ( 12.01.2023 )
|
|
Подробнее...
|
|
