|
|
|
|
|
|
Популярное в «Мои статьи» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Отзывы о корпоративном тренинге для персонала банка "Инвестторгбанк"
Бизнес-тренинг дал возможность взглянуть на мою работу с другой стороны. Я поняла, что многое можно взять с поверхности, нужно только раскрыть глаза и присмотреться к ситуации.
Я раньше в общении с клиентами не обращала внимания на потребности клиента, его проблемы, страхи и опасения, мне это в работе очень мешало. Теперь, когда можно выстроить схему развития ситуации, можно качественно проконсультировать клиента, не спугнув его и не запутав.
В решении проблем мне поможет структура процесса, я постараюсь решать эти проблемы, меняя какие-то элементы, заменяя, переставляя и т.д.
P.S. Я заново взглянула на то, что делаю.
Огромное Спасибо! Горшкова Елена |
|
|
|
|
|
Психология личности
|
|
О кризисе ... лет
|
|
|
|
| Просмотров: 1557 |
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
О «кризисах ... лет» - в браке или возрасте. Родненькие, да брак - сплошной кризис! Который не заканчивается даже после развода. Ах да, «кризис возраста»? Да жизнь ещё более крутой кризис! Как мы покинули Эдем в мамином животике, так кризис жизни только развивается. Всю жизнь.
|
|
13.11.2020 |
|
Последнее обновление ( 13.11.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Работа со стыдом
|
|
|
|
| Просмотров: 1778 |
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Спросили: «Как справиться со стыдом?». Никак. Не получится. Что делать? Учиться его выносить. Выдерживать. Переносить. Начинать с малого: начать замечать когда вам стыдно. Для начала чем тоньше, меньше и незаметнее стыд, тем лучше. Смущение перед продавщицей в магазине. |
|
06.10.2020 |
|
Последнее обновление ( 06.10.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Когда-то давно мне объяснили, что отдых необходимо тщательно готовить. Я не поверил, так как в то время моими представлениями об отдыхе полновластно управляла моя внутренняя детская часть: отдых это когда пришёл и отдохнул! Хотя это не относилось, например, к походам: я научился у отца как собираться в поход в лес, за грибами или на дальнюю прогулку. Привык продумывать все детали из того, что может пригодиться. Но этот мой навык не касался поездок, ведь поездки требуют более тщательного планирования на длинный срок. |
|
01.10.2020 |
|
Последнее обновление ( 01.10.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Вся наша жизнь состоит из квестов: индивидуальных, парных, семейных, групповых, национальных. Вся жизнь - большой квест, состоящий из маленьких. Квест - это и про развёртывание истории (рассказ), и про вызов, преодоление, путешествие, развитие, приобретение, освоение, захват, расширение влияния, усиление владения. Только заканчивается один квест, начинаются два других ))) |
|
14.06.2020 |
|
Последнее обновление ( 14.06.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Приболел немного, разрешил себе отдохнуть от всех дел, нагрузок и надобностей, от тренингов и большинства консультаций. Обнаружил удивительное: это так прекрасно - ничего не делать! Необычное ощущение свободы. Думаю, ещё пара дней, и я им напитаюсь. Причём интересно, что я ведь себя не заставлял, всем занятиям и встречам радовался, но ЁМКОСТЬ психики, процессора, контейнеров, объёмов внимания, источников оказалась настолько конечной, а я оказался столь вовлечённым, увлечённым и очарованным процессом отдачи и потребления, обмена с миром и дюдьми, и поступления ценного с небес в виде шикарных текстов для книги, что лились непрерывным потоком последние две-три недели, что не заметил перегруза и истощения всего. Пределы есть пределы. |
|
28.05.2020 |
|
Последнее обновление ( 28.05.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Как не быть погребёнными под мусором недопрожитых и незавершённых чувств. 7 препятствий. Семь возможностей. |
|
19.04.2020 |
|
Последнее обновление ( 19.04.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Про ненависть
|
|
|
|
| Просмотров: 2060 |
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Ненависть это нормальное чувство, свойственное каждому человеку в условиях блокирования свободной реакции на не удовлетворяющие события и отношения, а так же как внутренняя реакция на фрустрацию и недостаток контейнирования. Каждый из нас ненавидит. Это чувство с нами с младенчества - наше чувство, и чувства к нам. Осуждать себя за ненависть это гарантированно подавить и вытеснить это чувство: оно будет с тобой, но ты не будешь об этом знать. Оно будет работать, влияя на твое восприятие, отношение, отношения, решения, реакции, действия и выборы. И на окружающих в том числе, и даже может создавать у них не осознаваемые ими же чувства, реакции и состояния: например, ты можешь начать чувствовать себя дерьмом рядом с человеком, не подозревая, что это всего лишь твоя реакция на его реакцию на твоё не осознаваемое тобою чувство ненависти. |
|
09.04.2020 |
|
Последнее обновление ( 09.04.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
А ещё знаете, что важно? Радоваться переменам! Любым! И не только радоваться, но и с благодарностью принимать их. Потому что стабильность опасна растительностью в ушах (спасибо Стругацким за метафору!). Обычному человеку (да что там, ЛЮБОМУ человеку) крайне сложно принять мысль о том, что СПРЯТАТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО. |
|
15.03.2020 |
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
В связи с новостями о пандемии и падении нефти/рубля, растёт индивидуальная и коллективная тревога в обществе. Простой совет для облегчения жизни: в трудные времена нам нужна устойчивость, а устойчивость это НАВЫК. Всего лишь. И очень важна способность сохранять чувство комфорта своей жизни. Как стабилизировать психику и предотвратить личную и коллективную панику? Тревога бывает стимулирующая и деструктивная (обессиливающая, сковывающая, лишающая воли и гибкости, выпивающая жизненную силу). Деструктивную просто необходимо перевести из деструктивной в стимулирующую. |
|
10.03.2020 |
|
Последнее обновление ( 10.03.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Не верьте своему психотерапевту полностью. Он не господь бог. Он человек, и этим ценен более всего. Всегда оставляйте за собою только своё, личное пространство. Всегда помните, что есть шанс, что какие-то Ваши части намного более здоровы, чем соответствующие части вашего психотерапевта. |
|
06.12.2019 |
|
Последнее обновление ( 08.12.2019 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Человек борется за простоту и непротиворечивость своей картины мира - для экономии своих ресурсов, чтобы облегчить себе выбор - как основные жизненные выборы, так и ежесекундные выборы. Состояние запутанности, состояние невозможности сделать выбор прямо сейчас крайне болезненны, невыносимы. Потому человеку проще и легче сделать любой, даже привычный или случайный выбор, но не выдерживать ситуацию отсутствия, невозможности выбора. |
|
16.10.2019 |
|
Последнее обновление ( 16.10.2019 )
|
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Стремление избежать страданий - главная ошибка человека. Вместо того, чтобы учиться избеганиям, необходимо интересоваться, какие пустоты заполняет твоё страдание. Потому и трудно уйти от контакта со страданием, что выгоняя его, мы пытаемся опустошить место/область, которую страдание наполнило. А это невозможно, пока ты не примешь сам факт существования пустых областей внутри себя. Они пугают тебя, тебе кажется, что ты в этом месте исчезаешь, что тебя здесь [из-за этого!] нет. Но именно в этих областях ты есть. Только там ты можешь начать искать себя. |
|
02.10.2019 |
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Можно испытывать чувства и не знать о них. Это частое явление у многих. Так мы устроены. Мы не замечаем многого, что происходит не только снаружи, но и внутри нас. |
|
28.09.2019 |
|
Подробнее...
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Мне задали вопрос, что я имею в виду под термином «человечность», не «доброта» ли это? Мой ответ: В большей степени для меня это про подлинность, и про реалистичность восприятия Другого. Видеть его человеком, а не функцией. Не путать реального человека со своим его образом. Про сострадание и милосердие. Про приоритет «Кто я?» над «Что с этим делать?» или «Как он посмел!!». И даже над «Кто мы друг другу». |
|
20.07.2019 |
|
Последнее обновление ( 20.07.2019 )
|
|
Подробнее...
|
| << В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>
| | Всего 46 - 60 из 175 |
|
|
|
|
|
|
Единственный, кто поступал разумно, был мой портной. Он снимал с меня мерку заново каждый раз, когда видел меня, в то время как все остальные подходили ко мне со старыми мерками, ожидая, что я им буду соответствовать.
Бернард Шоу |
|
|
