Обо мнеОтзывыКонтакты
Система Orphus

Избранные темы
Новинки в моих статьях
Популярное в «Мои статьи»
Новые темы форума
Популярное на форуме
Голосование
Понравился ли Вам сайт?
 


Взрослость и личностная зрелость
Если вы идеальны Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 102
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   

Если вы идеальны, хотя бы в чём-то, значит, вы чем-то сильно платите за это:

- Либо своим здоровьем
- Либо своими потребностями
- Либо своими интересами
- Либо своими отношениями.
- Либо кто-то другой платит за то, что выглядит как ваша идеальность.
25.08.2021
Последнее обновление ( 25.08.2021 )
Подробнее...
Вы не обязаны быть несчастными Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 49
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Хорошо понимать и помнить (напоминать себе), что вы НЕ ОБЯЗАНЫ быть несчастными. Серьёзно. Человеку требуется удовлетворённость, и его задача насколько возможно эту удовлетворённость получать. И если вы несчастливы постоянно, с этим надо что-то делать. Что? Как минимум, психотерапия. Кому-то достаточно трёх-четырёх встреч. Кому-то трёх-четырёх лет мало, и это не о проблемности, а, скорее, о тонкости, глубине и особо сложном устройстве человека. Каждому своё. И это прекрасно, что уже есть такая чудесная вещь как психотерапия!
15.08.2021
Последнее обновление ( 15.08.2021 )
Экзистенциальное усилие Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 124
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   

Требуется особое усилие чтобы наладить конкретную область своей жизни. Нужны причины и энергия вкладываться именно в эту область; нет энергии - нет достаточно веских причин, и вы ошибаетесь, принимая нечто за истинные причины.
 
Иногда вкладываются годы, как с высшим образованием или профессиональной компетентностью. 
23.07.2021
Последнее обновление ( 23.07.2021 )
Подробнее...
Про пафос Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 246
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Есть люди, безвылазно плавающие в пафосе. И убивают живое и настоящее вокруг и внутри себя. Пафос реально мертвящее для живого.
 

«Юмор восстанавливает то, что разрушил пафос»
Станислав Ежи Лец
08.03.2021
Последнее обновление ( 08.03.2021 )
Подробнее...
Совместная жизнь Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 272
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Я бы назвал совместную жизнь совместным обучением жить рядом с другим человеком: учиться быть собой, познавая себя, потребности, ограничения и границы, и - другого, его потребности, ограничения (чего он не умеет, не может, не выносит, что запредельно для него) и границы (его личности, его комфорта и дискомфорта, предпочтений, переносимости, представлений, желаний), то есть, где они начинаются и заканчиваются, где они есть, а где их ещё или уже нет.
26.01.2021
Последнее обновление ( 26.01.2021 )
Подробнее...
Альтернатива уверенности - не сомнение! Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 267
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Альтернатива уверенности не сомнение. Альтернатива уверенности - точное знание. 
12.12.2020
Подробнее...
Психотерапия это Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 297
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Психотерапия это когда тебе плохо с собой, миром и другими людьми, но есть тот, кто тебя примет в соплях и говне и терпеливо дождётся когда ты отогреешься. Потом начнём отмываться. Потом подсохнешь, научишься крепко стоять на ногах и сохранять равновесие в движении.
12.12.2020
Последнее обновление ( 13.12.2020 )
Подробнее...
О тщетности доказательств Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 481
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Доказать что-то человеку, не ценящему компетентность, не стремящемуся к познанию, и озабоченному лишь позицией в животной социальной иерархии, выстраиваемой в ходе боёв за самооценку за счёт наноси мого ущерба другой стороне, называемых «спором» или «дискуссией», - невозможно.
20.10.2020
Последнее обновление ( 21.10.2020 )
Подробнее...
Что происходит на психотерапии Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 449
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
На психотерапевтической встрече всё просто: Вы проявляетесь, я реагирую. Из этого выплетается то, что помогает вам увидеть и осознать как вы устроены и как организуете контакт с собой и окружающим миром. 
07.10.2020
Подробнее...
Бред для дурака Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 450
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Для тёмного (ну, или просто некомпетентного) человека всё что за пределами его умвельта (индивидуального коридора познания) - бред. По сути безумие это и есть выход за пределы собственного мира.

Всё дело в недостатке связей - между элементами, идеями, понятиями, разными частями собственного или чужого опыта.
30.09.2020
Подробнее...
Практики осознанности как распространённый самообман Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 908
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   

Написал в Фейсбуке: Когда я слышу «практики осознанности», меня начинает тошнить. Народ отреагировал.

 Читатель:

- Осознанно тошнит?

Ответ от читательницы:

- Слежу за тем, как массы вырываются из гортани. Чувствую запах, консистенцию. Наблюдаю за свое позой, чтобы не забрызгать окружающие детали интерьера.

Я:

 

- Это физиологический, телесный уровень осознанности. Не пригоден ни для чего, кроме борьбы с тошнотой. А в данном случае тошнота - важный признак, сигнализирующий о лжи в контакте, и о фейковости, токсичности самого контакта.


17.11.2019
Последнее обновление ( 17.11.2019 )
Подробнее...
НЛП и Эриксоновский гипноз Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 849
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Каждое мгновение твоей жизни бесценно. Прельщаясь результатом, который обещает ему гипнотерапия, человек пропускает всё самое главное, пока кто-то делает это за него.
17.11.2019
Последнее обновление ( 17.11.2019 )
Подробнее...
Паранояльность Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 790
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Паранояльность - в первую очередь про чувствительность.
И лишь потом про интерпретацию сигналов.
И лишь потом про залипание в определённых формах интерпретаций.
14.11.2019
Последнее обновление ( 14.11.2019 )
Как менять своё эмоциональное состояние Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 940
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Работа со своим эмоциональным состоянием, особенно для профессиональных целей (отслеживание, создание, удержание, изменение), это не вопросы эмоций. На самом деле этим всем управляют две совершенно иные области - решения и ощущения.
29.07.2019
Последнее обновление ( 29.07.2019 )
Подробнее...
Как вовремя заметить 'излишние вложения' в клиента? Каковы маркеры? Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 795
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   

Хороший вопрос мне задали в комментариях по статье о балансе вложенного в клиентов:

 Как вовремя заметить 'излишние вложения' в клиента? Какие маркеры?

20.05.2019
Последнее обновление ( 20.05.2019 )
Подробнее...
<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>

Всего 1 - 15 из 139
 

"Если вы сами цените себя невысоко, мир не предложит вам ни на грош больше"

Соня Хени, норвежская спортсменка, первая трехкратная олимпийская чемпионка в истории фигурного катания