Обо мнеОтзывыКонтакты
Система Orphus

Избранные темы
Новинки в моих статьях
Популярное в «Мои статьи»
Новые темы форума
Популярное на форуме
Голосование
Понравился ли Вам сайт?
 


Зарисовки с натуры
Короткие в пару строк и длинные зарисовки, тексты, определения, иллюстрации, разъяснения, записки. Зарисовки для дела, и зарисовки для души.

Жить непросто Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 29
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Пройдя через непостижимое, невероятное младенчество, трудное детство, сложнейшее отрочество, потрясающую юность, мы вступаем во «взрослую жизнь» - не представляя как жить, и даже не понимая что происходит. Так и проводим всё остающееся время - очарованные, пыжащиеся, растерянные и фрустрированные.  
Если б не психотерапия …

Александр Вакуров
12.01.2023
Всю жизнь учусь Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 29
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Учусь у умных людей и коллег:

1. Быть человеком среди людей. Понимать себя. Видеть других. И быть живым, конечно - позволяя быть живыми тем кто рядом.
2. Мыслить. Мыслить просто, сложно, глубоко, широко, многоуровнево, системно, точно.
3. Быть профессионалом. Ориентироваться и отвечать в том и за то, что, зачем и почему я делаю, что получается в итоге, и что остаётся впоследствии.
09.01.2023
Последнее обновление ( 09.01.2023 )
Подробнее...
Человек это текст? Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 31
Рейтинг: / 0
Раздаточные материалы

 Александр Вакуров   
Встретилось: «Человек это текст, который он производит, и в котором он живёт». Удивился плоскости мысли. 
26.12.2022
Последнее обновление ( 26.12.2022 )
Подробнее...
Что такое психотерапия Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 68
Рейтинг: / 1
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Психотерапия это когда тебе плохо с собой, миром и другими людьми, но есть тот, кто тебя примет в соплях и говне и терпеливо дождётся когда ты отогреешься. Потом начнём отмываться. Потом просохнешь, научишься крепко стоять на ногах и сохранять равновесие в движении.
11.12.2022
Последнее обновление ( 11.12.2022 )
Подробнее...
Ты ничтожество! Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 42
Рейтинг: / 0
Для души

 Александр Вакуров   
Есть люди, которые ждут что кто-то признает своё ничтожество. Давят, доказывают, стремятся «открыть глаза». Это нереально. Признать своё ничтожество не может никто. Только при запредельном давлении - в тюрьме, в армии. Но это не настоящее. А когда есть поддержка, вообще невозможно. Психика не позволит.
25.11.2022
Подробнее...
Баланс Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 53
Рейтинг: / 0
Для души

 Александр Вакуров   
Баланс душевный напрямую связан с балансом телесным. Это вечная молодость. Развивайте баланс. Bosu вам в помощь. Балансируйте на одной ноге обуваясь и надевая носки. Учитесь жонглировать. Брызги  ш̶а̶м̶п̶а̶н̶с̶к̶о̶г̶о̶  энергии жизни - признак нескончаемого мощного потока, идущего сквозь вас, из глубин в мир, и возвращаясь от мира - снова в ваши глубины. Это тоже ритм. Тоже баланс. Так устроен баланс в отношениях.
Кстати, уже давно обуваюсь и завязываю шнурки не присев, а стоя на одной ноге.
 
Александр Вакуров 
26.10.2022
Последнее обновление ( 31.10.2022 )
Чужие пределы Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 127
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
То что нам не нравится в партнёре, а порой, и задевает, или ещё пуще, невыносимо для нас в Другом, - не всегда то, что он ДЕЛАЕТ. 
Чаще это то, каков он ЕСТЬ. Иногда это то, чего он при всём своём желании, даже если б знал об этом, не может, НЕ СПОСОБЕН ИЗБЕЖАТЬ - его ограничения, области пустот и травм, пространства его невозможностей и непредставимого, его личное Запределье.
07.10.2022
Подробнее...
Начало это всегда разрешение Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 48
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Тем родителям, что начинают с запретов, а не разрешений. Сначала Жизнь (свобода, любопытство, талант и творчество) разрешается, и лишь потом ей строятся границы там, где им стоит быть. Если начать с границ, - любая зародившаяся Жизнь будет лишь в рамках границ одной ячейки, искорёженная, усечённая, страдающая от недостатка места, а остальные пространства будут пусты (свободны от жизни).

Александр Вакуров
07.10.2022
Завершённость Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 69
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
В разных возрастных группах люди по-разному относятся ко времени и деятельности, в нём расположенной. Молодёжи легко начинать. Молодёжь любит перемену мест, внешности, отношений и деятельности. С возрастом приходит ценность долгосрочности. Молодёжь любит начинать, не очень любит продолжать, и совсем не любит заканчивать. 
07.10.2022
Последнее обновление ( 07.10.2022 )
Подробнее...
Не подавляйте, ищите суть! Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 69
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Есть разница между подавлением желания, уже возникшего, развёрнутого, эго-синтонного, кое создаёт и жаждет душа, и - тем состоянием, когда вы разобрались с тем, что вам важнее чего, и почему и зачем. 
03.10.2022
Последнее обновление ( 03.10.2022 )
Подробнее...
Теоретический человек это сферический конь в вакууме Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 217
Рейтинг: / 1
Для души

 Александр Вакуров   
Быть «человеком вообще» - невозможно и бессмысленно. Быть человеком можно лишь в конкретный момент, напротив и относительно другого человека. Живого. Настоящего, а не придуманного или картонного (расчеловеченного).
29.07.2022
Последнее обновление ( 14.08.2022 )
Подробнее...
Патологичность влияния Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 151
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Мы реагируем на ближнего чтобы изменилось его поведение (наиболее здоровое из всех патологических намерений, но оно остаётся основой патологических отношений), восприятие (наиболее подлое намерение), измерения/оценки (практичное, но опасное намерение), мышление (у некоторых, с запасом влияния работает, но не в близких отношениях), отношение (наивно!), самооценку (это вообще патологический садизм, если речь о снижении чужой самооценки) и выбор (наиболее тупая цель).
28.07.2022
Последнее обновление ( 28.07.2022 )
Подробнее...
Женщины, учитесь присваивать мужскую агрессию Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 304
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Женщину, не умеющую обращаться с мужской агрессией, мужчина пугает. И вместо того, что бы воспользоваться "халявной" энергией и канализировать её, обычно в семейных отношениях женщина направляет всё своё искусство на гашение мужской агрессии.
27.07.2022
Подробнее...
Когда дико не хочется делать то, что требуется Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 162
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Не заставляй себя. Не мучь. Лучше найди такой смысл, что приведёт тебя в восторг, в котором ты не сможешь удержаться и не сделать то, что тебе необходимо.
23.07.2022
Последнее обновление ( 23.07.2022 )
Подробнее...
Когнитивные искажения Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 124
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Народ преподаёт и изучает «когнитивные искажения» будто их всего лишь столько, сколько преподают и изучают. Да психика столь гибка, подвижна и непредсказуема, что все эти изучаемые огрызки лишь капля в океане опасностей, подстерегающих нас в «свободном» с виду путешествии по жизни! Даже не дёргайтесь. Изучать ЧУЖОЕ бесполезно. Изучайте себя. Так вы хоть в себя вкладываетесь, а не в очаровавшие вас мифологии.

Александр Вакуров
03.07.2022
Последнее обновление ( 03.07.2022 )
Пошлость и подлинность Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 170
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Пошлость и подлинность находятся на разных полюсах. Между ними подлость и подвиг.
13.05.2022
Последнее обновление ( 13.05.2022 )
Подробнее...
Беспорядок и упорядочивание Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 136
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Беспорядок, где угодно - во дворе, дома, в комнате, шкафу, столе - признак нарушенной системы категоризации и иерархизации в психике человека.
13.05.2022
Последнее обновление ( 13.05.2022 )
Подробнее...
Мифологические истоки ненависти vs душевное здоровье. Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 151
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
Про духовное и душевное здоровье и нездоровье. Мифологии страшная штука. Их задача - использовать человеческий материал. Заменять человеческое идеологическим. Тогда человек исчезает. 
02.05.2022
Последнее обновление ( 02.05.2022 )
Подробнее...
Быть человеком трудно Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 239
Рейтинг: / 0
Для души

 Александр Вакуров   
Быть человеком трудно. И дико затратно. Но это нужно себе. Это как пытаться выбраться из глубокой ямы с осыпающимися почти вертикальными стенами. Карабкаешься, сползаешь или срываешься, отдыхаешь, отряхиваешься, и снова пробуешь. С каждым разом растёт способность выдерживать себя и другого, и растёт ясность собственных выборов, и устройства - своего, чужого, и пространства между нами.
20.03.2022
Последнее обновление ( 29.07.2022 )
Подробнее...
О тонких различиях в словах, чувствах и процессах Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 152
Рейтинг: / 0
Взрослость и личностная зрелость

 Александр Вакуров   
В сетевой переписке собеседница написала мне «не бойтесь». Ответил ей:
- Я не «боюсь». Мне СТАЛО страшно. И меня ПУГАЮТ некоторые вещи, события и процессы. Всё это разные слова, отражающие разное. «Бояться» это активный, поддерживаемый личностью процесс. Это занятие, которым человек активно и самостоятельно, деятельно  занят.
20.03.2022
Последнее обновление ( 20.03.2022 )
Подробнее...
<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>

Всего 1 - 20 из 400
 
По большей части сотрудники уходят от начальников, а не из компаний. 
 
Роберт Саттон