Обо мнеОтзывыКонтакты
Система Orphus

Избранные темы
Новинки в моих статьях
Популярное в «Мои статьи»
Новые темы форума
Популярное на форуме
Голосование
Понравился ли Вам сайт?
 

Отзывы о корпоративном тренинге для руководителей магазинов компании "Кенгуру" «Менеджмент магазина. Структура эффективности заведующего магазином", г. Иваново

 

Уважаемый Александр Михайлович! Я очень благодарна Вам за эти три коротких-длинных дня. Я узнала много нового для себя. Сделала великие открытия. И я верю, что у меня в будущем, не в далёком будущем, а возможно, уже завтра, обязательно всё получится! Что я действительно изменю некоторые вещи и отношения в своей жизни и работе. И более того, я уже замечаю некоторые изменения.

 

 Спасибо Вам огромное. Очень хочу ещё попасть на Ваш тренинг. Уверена, что я узнала бы ещё немало нового! Спасибо!!!

 

Лена


Мои статьи

Я пишу о том, о чём не могу не писать. Стиль моего мышления сложный и многоуровневый.

Многие читатели признаются, что читать мои статьи трудно. И почти каждый говорит: "Я прорабатываю..." , "Я разбираюсь", "Я работаю с ней".

Это верный способ знакомства с ними. Если Вы ждёте легкого чтива, к сожалению его у меня не так много. Но тот, кто проберётся через сложные мысли - получит простые в понимании и ежедневном применении инструменты по изменению своей жизни и отношений, своих мыслей и поступков, того, что имеет, что умеет, и кем является.



Радоваться переменам Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 145
Рейтинг: / 0
Психология личности

 Александр Вакуров   
А ещё знаете, что важно? Радоваться переменам! Любым! И не только радоваться, но и с благодарностью принимать их. Потому что стабильность опасна растительностью в ушах (спасибо Стругацким за метафору!). Обычному человеку (да что там, ЛЮБОМУ человеку) крайне сложно принять мысль о том, что СПРЯТАТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО.
15.03.2020
Подробнее...
Тревога: враг, который друг Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 280
Рейтинг: / 0
Психология личности

 Александр Вакуров   
В связи с новостями о пандемии и падении нефти/рубля, растёт индивидуальная и коллективная тревога в обществе. Простой совет для облегчения жизни: в трудные времена нам нужна устойчивость, а устойчивость это НАВЫК. Всего лишь. И очень важна способность сохранять чувство комфорта своей жизни. Как стабилизировать психику и предотвратить личную и коллективную панику? Тревога бывает стимулирующая и деструктивная (обессиливающая, сковывающая, лишающая воли и гибкости, выпивающая жизненную силу). Деструктивную просто необходимо перевести из деструктивной в стимулирующую.
10.03.2020
Последнее обновление ( 10.03.2020 )
Подробнее...
Тонкости коммуникации Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 181
Рейтинг: / 0
Психология деловых и личных отношений

 Александр Вакуров   
Есть большая разница между «Извините, ЕСЛИ я Вас расстроил» и «Я Вас расстроил. Извините». Можно: «Я был причиной Вашего расстройства. Простите».
Что важно, «Простите» тут звучит не как просьба простить, не как надежда на снятие санкций на ошибку/проступок, или попытка ухода от наказания или последствий оплошности, не как нечто крайне нужное говорящему, а как обозначение собственных ценностей, как фиксация осведомлённости о произошедшем, всего лишь как сожаление, не более - с полным доверием к другой стороне в том, что она сумеет выжить, восстановиться, и даже с сообщением о готовности восстановить ущерб, если таковой будет подтверждён другой стороной.

10.03.2020
Последнее обновление ( 10.03.2020 )
Подробнее...
Невыносимость как главное препятствие в отношениях Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 449
Рейтинг: / 0
Семейная психология и психотерапия

 Александр Вакуров   
Как только вы становитесь способны выносить проявления близкого человека, появляется возможность, шанс видеть его целиком и настоящего, не придуманного, очищенного от ваших фантазий, проекций и страхов. Основная мысль такова: каждый из нас в определённые моменты НЕВЫНОСИМ для другого человека. Жить вместе («общежитие») - удивительное искусство, приходящее с годами. И основное что нужно уметь - это переносить другого.
06.03.2020
Последнее обновление ( 06.03.2020 )
Подробнее...
Главная задача психолога и психотерапевта Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 162
Рейтинг: / 0
Психология деловых и личных отношений

 Александр Вакуров   
Первоочередная задача психолога и психотерапевта рядом с клиентом  - не сдохнуть! Выжить. Сохранить себя, свой разум и душу не закрываясь, оставаясь в максимальном контакте с собой и клиентом. Но контакт с собой и со своими чувствами первичнее.
09.01.2020
Последнее обновление ( 09.01.2020 )
Подробнее...
О страдании Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 241
Рейтинг: / 0
Психология личности

 Александр Вакуров   

Иногда встречается мифология самоценности страданий. Ерунда же. Кликушество. В «страдании» много мазохизма и жертвенности. Жертвенность это ролевое поведение, искусственное, списанное, заданное, в нём нет человеческого; это интоксикация мифологией. И исполнение навязанных чужих танцев. Мазохизм уравновешивает подавленный, вытесненный садизм. Страдание - инвертированный садизм, обращённый против себя. 
09.01.2020
Последнее обновление ( 10.01.2020 )
Подробнее...
Измена как тотальный фейк Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 363
Рейтинг: / 0
Психология деловых и личных отношений

 Александр Вакуров   
Измена это подмена недоступной пока подлинности легко доступным ложным. Изменять это, как минимум, не ценить то, что у тебя есть. Какой смысл этим всем рисковать? Если глубже, измена это попытка сбалансировать внутреннее через внешнее.
31.12.2019
Последнее обновление ( 14.01.2020 )
Подробнее...
Гендерная разница в коммуникациях Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 217
Рейтинг: / 0
Психология деловых и личных отношений

 Александр Вакуров   
Одна из глав моей книги по коммуникации, а может и отдельная книга будет «Как женщинам разговаривать с мужчинами», или даже «Как не высохнуть, не заморозиться и не окаменеть рядом с Ним». Если это будет книга, то придётся туда вставить главу для мужчин «Как сохранить мозг рядом с женщиной».
29.12.2019
Последнее обновление ( 29.12.2019 )
Подробнее...
Защита от мошенников и от разводок Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 183
Рейтинг: / 1
Психология деловых и личных отношений

 Александр Вакуров   
Как не попасть под влияние мошенников? Как защититься от лохотрона и манипуляций? Как сохранить себя в стрессе, особенно когда вы планируете покупку или продажу? 
20.12.2019
Последнее обновление ( 20.12.2019 )
Подробнее...
Взрослые переговоры Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 375
Рейтинг: / 0
Психология деловых и личных отношений

 Александр Вакуров   
Все эти «агрессивные» и «жёсткие» переговоры нужны лишь для того чтобы суметь запугать и подавить ПРОТИВНИКА, когда вам нужно отжать, запутать, остановить чужое мышление, обездвижить, и воспользоваться беспомощностью другой стороны.
Манипулятивные переговоры нужны когда вам нужно увлечь и увести внимание, мышление и контролирующие центры собеседника  туда, куда нужно вам.
И это не подходит для большинства людей, профессионалов, в их обыденных житейских и деловых переговорных ситуациях.
18.12.2019
Последнее обновление ( 18.12.2019 )
Подробнее...
Не верьте своему психотерапевту полностью. Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 466
Рейтинг: / 1
Психология личности

 Александр Вакуров   
Не верьте своему психотерапевту полностью. Он не господь бог. Он человек, и этим ценен более всего. Всегда оставляйте за собою только своё, личное пространство. Всегда помните, что есть шанс, что какие-то Ваши части намного более здоровы, чем соответствующие части вашего психотерапевта.
06.12.2019
Последнее обновление ( 08.12.2019 )
Подробнее...
Почему лгут мужчины? Лгут ли женщины? Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 348
Рейтинг: / 0
Семейная психология и психотерапия

 Александр Вакуров   
Почему лгут мужчины? С женщиной - только от страха. Женщина - непонятный объект и субъект для мужчины. Непонятный, и потому непредсказуемый. Просчитать женщину невозможно - в открытом личном контакте. Пикаперы не в счёт*. Мужчины на порядки примитивнее женщин. В мужском обществе врать опасно. Санкции последуют незамедлительно.
24.11.2019
Последнее обновление ( 25.11.2019 )
Подробнее...
Конфликт это встреча Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 211
Рейтинг: / 1
Психология деловых и личных отношений

 Александр Вакуров   

Любой конфликт - это не только шанс встретиться. Конфликт и есть встреча.


Конфликт это возможность в ходе встречи узнать/познать другого когда он не прячется,  открыто проявляется рядом с тобой.

Это шанс и способ познать и себя. Свои привычки и склонности, ограничения и интенции (направленность и силу движений души и тела).

19.11.2019
Последнее обновление ( 19.11.2019 )
Подробнее...
Если близкие раздражают Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 367
Рейтинг: / 1
Семейная психология и психотерапия

 Александр Вакуров   

Если вам не нравится то, что делает близкий (ребёнок, родитель, супруг) - как он ест, двигается, организует вокруг себя среду, если это вас раздражает, бесит, напрягает, задайте себе вопрос:

- С какой, собственно, стати мне это не нравится?

Так вы получите ответ. И если он ничего не изменит для вас, спросите себя снова:

- С какой стати меня это раздражает? Ещё круче вопрос: А ЭТО ДОЛЖНО МЕНЯ РАЗДРАЖАТЬ? Должно не нравиться?

14.11.2019
Последнее обновление ( 14.11.2019 )
Подробнее...
Границы собственой компетентности как определяющий ориентир Версия в формате PDF Версия для печати Отправить на e-mail
Просмотров: 354
Рейтинг: / 0
Управление

 Александр Вакуров   

Дискуссии. Из моей переписки с представителями доминирующих бизнес-парадигм.

Я практик, и прекрасно осознаю границы своей компетентности. Никогда не берусь за то, чего не умею, потому всегда имею великолепные результаты - если повезло, и базовый контракт с Заказчиком удался. И, конечно же, я равнодушен к областям, в которых некомпетентен, но только в тех случаях, когда это не влияет на качество получаемых/приносимых мною результатов. Мой принцип: «Если термин/слово/название не помогает (мешает), меняем термин/название».

09.11.2019
Последнее обновление ( 09.11.2019 )
Подробнее...
<< В начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > В конец >>

Всего 1 - 15 из 320
 

Мы без конца ругаем товарища Сталина, и, разумеется, за дело. И все же я хочу спросить — кто написал четыре миллиона доносов?

 

Сергей Довлатов