|
|
|
|
|
|
Популярное в «Мои статьи» |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Отзывы о тренинге "Эффективность личности", Иваново, Паллада, 15-17 мая 2009
Вовсе не верил, что за такой короткий срок, в два с половиной дня можно осуществить такие глобальные изменения в своём внутреннем мире, в отношении к другим людям и разложить по полкам все свои убеждения и верования, а в особенности понять, что часть из них вовсе мешала мне жить. Однако, как показала практика, это вполне возможно, за эти 2 дня неимоверно устал, но остался доволен и в особенности благодарен тренеру за приложенные усилия. (Савичев Антон Павлович) |
|
|
|
|
|
Мои статьи Я пишу о том, о чём не могу не писать. Стиль моего мышления сложный и многоуровневый. Многие читатели признаются, что читать мои статьи трудно. И почти каждый говорит: "Я прорабатываю..." , "Я разбираюсь", "Я работаю с ней". Это верный способ знакомства с ними. Если Вы ждёте легкого чтива, к сожалению его у меня не так много. Но тот, кто проберётся через сложные мысли - получит простые в понимании и ежедневном применении инструменты по изменению своей жизни и отношений, своих мыслей и поступков, того, что имеет, что умеет, и кем является.
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Эпистемология, системы опознавания: Как мы узнаём, что нам ценно, а что нет? Что даёт нам знать, ценить нам это или нет? Если отбросить варианты, когда мне говорили, что ценно, а что нет (для меня, конечно!), или - когда я подсмотрел, что нечто м о ж е т быть ценным*, - откуда мне знать, что для меня должно быть ценным на самом деле? Ведь ценность не свойство предметов и явлений окружающего мира! Ценность рождается на границе нашего контакта с миром. Чем мне измерить эту ценность всего, чего угодно? Понятно, что ценность Рафаэлевской Мадонны, или скрипки Страдивари, или новенького айфона (рыночную ценность!) определяет конвенциональность и рынок. А порой и случай. А вот если говорить о личных ценностях, и ценном для конкретной личности, всё в миллиарды раз сложнее. |
|
27.10.2015 |
|
Последнее обновление ( 01.11.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Заниматься одновременно и психотерапией, и бизнес-консультированием, или - вести групповую психотерапию, перемежая терапевтические группы с бизнес-тренингами, довольно сложно, потому что это почти разнонаправленные процессы |
|
21.10.2015 |
|
Последнее обновление ( 06.11.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Идеал – это палка, которая дает вам возможность бить себя и издеваться над собой и окружающими. (Фредерик Перлз)
Эта фраза в Фейсбуке вызвала немало откликов, вопросов и споров: |
|
19.10.2015 |
|
Последнее обновление ( 19.10.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
В этой культуре стыдно испытывать стыд. Если ты уже стыдишься, значит, ты уже неправ, уже неправильный, уже что-то натворил, в чём-то виноват, и уж точно хуже, ниже и недостойнее окружающих. Стыдиться "плохо", стыдиться "стыдно". На самом же деле, считаю, что намного хуже жить без совести и стыда. Это стыдно - совсем не испытывать стыд. |
|
14.10.2015 |
|
Последнее обновление ( 14.10.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Наши чувства соединяют нас с нашим внутренним миром. Эмоции же соединяют нас с миром внешним. |
|
12.10.2015 |
|
Последнее обновление ( 12.10.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Диалог: признаки
|
|
|
|
| Просмотров: 6891 |
|
Психология деловых и личных отношений
|
Александр Вакуров
|
|
Хочу познакомить уважаемого читателя с тем, что по моему восприятию является диалогом. Диалога не может быть без соответствия этому перечню: |
|
11.10.2015 |
|
Последнее обновление ( 05.02.2017 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
НРАВИТСЯ vs ПОЛЕЗНО 'Слова - лишь символы и знаки того ручья с бездонным дном, который в нас течет во мраке и о совсем журчит ином'' И. Губерман "Нравится" тебе что-то или нет - это ещё не о тебе. Нравиться или "не нравиться" может не только потому что нечто твоё или не твоё. Нравиться или не нравиться может, например, потому, что критерии оценки или сама процедура оценки - навязаны/списаны со стороны. |
|
08.09.2015 |
|
Последнее обновление ( 24.02.2020 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
Вы можете чего-то не мочь. Даже из того, что хочется, надо или обязаны сделать/достичь/иметь/быть. Или из того, что считаете, что можете (что должны мочь или смочь). Да, да. Вы можете чего-то не мочь, и это совершенно нормально. И даже здорово. Реальность больше и сильнее нас. По крайней мере, способна быть таковой, или даже ОБЯЗАНА быть независимой [напрямую] от наших желаний и представлений о ней. Иначе это уже не реальность. Признак реальности - независимость от наших желаний и представлений о ней. Всё что напрямую зависит от наших желаний и представлений - не реальность. Что угодно, но не реальность: фантазии, страхи, галлюцинации, иллюзии, и так далее. |
|
07.09.2015 |
|
Последнее обновление ( 21.10.2017 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Мой комментарий к ютубовскому ролику с десятками сбитых пешеходов: Лишь став водителем я начал понимать, сколь опасна дорога, сколь беззащитен и беспечен пешеход на ней. |
|
30.07.2015 |
|
Последнее обновление ( 30.07.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
Почему мы отказывамся от желаний? Да потому что желания усиливают тревогу. А для большинства из нас тревога, базовая ли, ситуативная ли, невыносима. Просто непереносима. Для кого-то она хуже и страшнее самой смерти. Хотя Ролло Мэй чудесно сказал о тревоге: «Встреча с тревогой может освободить нас от скуки, может обострить наше восприятие, она создает то напряжение, на котором основано сохранение человеческого существования. Если есть тревога, значит, человек живет». |
|
17.07.2015 |
|
Последнее обновление ( 18.07.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Справедливость
|
|
|
|
| Просмотров: 6201 |
|
Психология деловых и личных отношений
|
Александр Вакуров
|
|
Справедливость - один из самых неточных и хитрых терминов, и одно из самых субъективных и обманчивых чувств. "Справедливость" - основа для самых масштабных манипуляций за последние два века в истории человечества. |
|
29.06.2015 |
|
Последнее обновление ( 29.06.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Психология личности
|
Александр Вакуров
|
|
В 1923 году канадский ученый-экономист спросил Э. Резерфорда, что он думает о теории относительности. "А, чепуха! — ответил Резерфорд. — Для нашей работы это не нужно".
Вывод от Александра Вакурова: |
|
24.06.2015 |
|
Последнее обновление ( 15.09.2016 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Предположения
|
|
|
|
| Просмотров: 6377 |
|
Психология деловых и личных отношений
|
Александр Вакуров
|
|
Один из важнейших видов продукции человеческого мозга - предположения. Предположение это то, что возникает в сознании (хотя собственные предположения мы не всегда осознаём) человека относительно тех областей реальности, которые недоступны его прямому восприятию. Предположения находятся на стыке зоны фантазии и зоны реальности. Мы переполнены предположениями (иногда они оформлены в нашем сознании как подозрения) обо всём, до чего может добраться наша фантазия. Разницу между предположениями, подозрениями, осуждением, опасением, и тому подобными важными феноменами человеческого бытия мы раскрываем в наших публикациях. На первый взгляд это выглядит глупым и ненужным занятием. Но, поверьте, это именно то, чему мы учимся с моими клиентами во время подготовки к переговорам или разрешения конфликтов, во время тренингов и консультирования по вопросам управления и организации производства, во время семейной терапии. |
|
27.05.2015 |
|
Последнее обновление ( 25.02.2017 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Невлияние - 3
|
|
|
|
| Просмотров: 6536 |
|
Психология деловых и личных отношений
|
Александр Вакуров
|
|
Почему "невлияние"? Да потому что в пику устоявшимся в этом манипулятивном обществе представлениям, в современном коммуникативном пространстве на человека достаточно трудно повлиять. Влиять, по-настоящему влиять, можно лишь на кого-то, во-первых, искренне и полностью верящего тебе, и во-вторых, на человека, находящегося в крайней и полнейшей степени зависимости от вас. |
|
26.05.2015 |
|
Последнее обновление ( 27.05.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
|
Семейная психология и психотерапия
|
Александр Вакуров
|
|
Тема, которая почти гарантированно касается каждого. Взрослые дети престарелых родителей могут сталкиваться с проблемой "непослушности", непредсказуемости, "плавающей" немощности или "бестолковости" своих стариков. И вся известная нам культура говорит о том, что "так и должно быть": к старости психика человека становится ригидной, растёт упрямство и желание всё делать "по своему".
Хочу предложить читателям альтернативный взгляд на ситуацию и на ваши возможности в контакте со своими престарелыми родителями.
Многие взрослые дети (как и родители взрослых и не очень - подростки и юношество - детей, как и начальники со своими подчинёнными) большую роль в контакте отводят своим словам. Они стремятся подобрать наиболее правильные и наиболее работающие слова для нужного им эффекта в управлении контактом. Всё это в большинстве случаев верно, но если ваши слова "почему-то" перестали работать, задумайтесь, не пришло ли время следующей когнитивно-коммуникативной модели для исследования и применения. Возможно, дело в следующем. Им не надо ничего говорить. |
|
15.05.2015 |
|
Последнее обновление ( 16.05.2015 )
|
|
Подробнее...
|
|
| << В начало < Предыдущая 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Следующая > В конец >>
| | Всего 196 - 210 из 422 |
|
|
|
|
|
