|
Роль стыда в твоей жизни намного больше, чем тебе могло пригрезиться в самых страшных твоих кошмарах за всю жизнь. Со стыдом мы встречаемся гораздо чаще, чем можем подумать. Встречаемся и не знаем, что ЭТО именно стыд. Что за ЭТИМ стоит обычный твой стыд.
Вернее, даже не так. Не "встречаемся", а - как раз когда ты боишься встретиться со своим стыдом, боишься узнать, что это ситуация вызывает твой стыд, вот здесь и возникают фантомы, скрывающие факт твоего истинного чувства на данный момент. Стыд встречается (пытается встретиться с тобой) в гораздо большем количестве мгновений и часов твоей жизни. Он скрывается за большинством случаев: - растерянности, - бессилия, - отчаяния, - бессмысленности, - дезориентации в физичческом пространстве или пространстве отношений, - ощущения потери опоры, - "дискомфорта" - "невыносимости" чего-то, - запутанности, - неловкости (как физической, так и эмоциональной), - собственной неуместности, - внезапной (или привычной, но связанной с определёнными контекстами) неуклюжести, - потерянности, - внезапной "потери речи", когда вы "теряетесь" и не можете подобрать слова или ответить, - ситуативной потери сделать выбор, - чувства неполноценности, "я не окей", "я хуже других" - смущения (это же и есть стыд!), - униженности, - оскорблённости, - когда вы начинаете болезненно себя сравнивать с другими, страдая от этого, - опозоренности (или страха позора), - страха разоблачения, - раздражёности, - злости, - возмущения, - гнева (а это уже про защитные эмоции и состояния, призванные скрыть от вас наличие стыда, или - призванные придать вам силы в момент, когда вы можете быть разрушенным, потонуть, сгореть в этом неприемлемом на данный момент для вас чувстве). Всё это про стыд. Иногда стыд скрывается за состояниями - одинокости - ненужности - опустошённости - разочарования - вины - обиды - потребности в защите, - потери связи с собой, с чувством собственного я, с чувством себя ... За депрессией как правило скрывается стыд. Или страх. А так же - в большинстве случаев прокрастинации. И тем более стыд стоит за каждым случаем перфекционизма.
У многих именно стыд стоит за фасадом их успехов. У многих стыд стоит за спиной большинства их поражений. Что я упустил, друзья? Пишите! Сложное это чувство. И одно из самых важных для осознавания себя - среди людей и среди этого мира.
Александр Вакуров Иваново, октябрь 2017 |
