Семейные послания (драйвы)
|
Сценарии жизни
|
Негатив
|
Позитив
|
Негатив
|
Позитив
|
Будь лучшим.
Покой нам только снится. Любовь надо заслужить. Недостигаемость. Перфекционизм. Тики у детей на этой же почве
|
Ты и так достаточно хорош.
Будь реалистом.
Реализуй себя.
|
Пока не.
Я не могу иметь то, что хочу, пока я не заплачу за это высокую цену. «Вот выйду замуж (на пенсию) тогда и буду радоваться».
|
Я могу жить и радоваться сегодня, не дожидаясь окончания дел.
|
Радуй других.
Общественное выше личного. «Жила бы страна родная...» Нельзя отказывать. Любовь надо заслужить. Постоянная обида на мир и людей (не ценят). Экономия денег клиента. Индульгенция, откуп. «Я отдала ему лучшие годы своей жизни», «душу в него вложила». Задвигает свои интересы в ущерб чужим и ожидает вознаграждения потом.
Спасатель по Карпману.
|
Соблюдай баланс интересов.
Радуйся сам.
Спасись сам, и тысячи спасутся вокруг тебя.
|
После.
Я могу радоваться сегодня, но завтра за это придется дорого заплатить. «За все приходится платить».
|
Я не только могу жить и радоваться сегодня, но и вполне позволить себе радоваться завтра и все последующие дни.
|
Будь сильным (Будь сдержан).
Сильная личность не проявляет эмоций. (Образ Бонда, герои Шварцнеггера, С.Сигала).
Эксплазивные личности. Показать эмоции- значит, быть слабым, мир начнет топтать.
Женщины себе запрещают позитивные эмоции (настоящие леди оргазм не испытывают), мужчины запрещают себе негативные эмоции (настоящие мужчины не плачут)
|
Будь открытым.
Не смешивайте идею выражать эмоции и их способы выражения. Лучше в «я»-форме: «Я испытываю злость».
|
Никогда.
Я никогда не получу то, чего действительно (больше всего) хочу.
|
Я определю то, чего я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочу, и получу это
|
Пытайся (Старайся).
Процесс в ущерб результату. Моцарт и Сальери(Пытайся). Упорно работать вместо повышения эффективности. «Главное- изображать деятельность»
|
Делай.
Преуспевай.
Достигай результат.
|
Всегда.
Я должен всегда оставаться в этом (этой ситуации). Почему это ВСЕГДА случается со мной?
|
Я прекращаю делать одни и те же ошибки и начинаю меняться.
|
Спеши.
(Поторапливайся).
Синдром отложенной жизни, подготовки к черному дню. Годы уходят, в 40 лет вы никому не нужны. Не умеем наслаждаться процессом
|
Управляй своим временем.
Успевай.
|
Отдельного сценария не выделяют.
|
Радуй других + Пытайся
|
|
Почти.
|
Почти1. Сизифов труд. Я чуть было не достиг успеха. Снова и снова.
|
Я буду доводить любое дело до конца.
|
Радуй других + Будь лучшим
|
|
Почти2.
Я все еще не достиг успеха.
Достигая вершины горы, они не замечают этого. И продолжают катить свой камень дальше. Это может длиться бесконечно.
|
Я буду радоваться каждому шагу и достигнутому успеху.
|
Радуй других + Будь сильным(сдержан).
|
|
Открытый конец. Моя роль окончена, и я теперь не знаю, что делать.
|
Я найду новое дело, осуществлю в нем себя, и буду жить и радоваться.
|