![]() |
Новинки в «Моих статьях» Иерархические системы в которые мы впаяны Мои чувства как МОЯ ценность Шесть этапов формирования моей картины мира |
Свежие зарисовки О пределах психотерапии Роль стыда в твоей жизни Пусть будет много песен разных! |
Новинки в «Статьях других авторов» Гештальт-терапия как практическая философия Критерии выбора быть человеком Великолепие внутри нас |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#1
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Доверие к своему бессознательному
Как искать потерянные вещи Как вы ищете вещи? Как вы ищете затерявшиеся, или просто выпавшие из вашего внимания / вашей памяти вещи? Конечно известен феномен бабушкиных очков, когда она искала их в то время, как они были у неё на лбу. Я пользуюсь двумя очень простыми приёмами. Сейчас расскажу. А в качестве бонуса - как ставить на программу автоматическое вспоминание чего-либо к нужному моменту. Итак. Способ первый. Если вы что-то потеряли у себя дома и не можете найти - книжку, зонтик, ножницы, пульт и так далее - сделайте простую штуку. Тут секрет может храниться в том, какую руку вы употребите. У одних лучше работает правая, у других левая (это не то, что вы подумали!). Приступаем к описанию самого метода. Вы просто трясёте кистью руки, затем "отпускаете" её (руку) и ПОЗВОЛЯЕТЕ руке показать указательным пальцем В ЛЮБУЮ сторону. Ну, как на "раз-два-три", как вы играете в "камень-ножница-бумага", только вместо камня, ножницы или бумаги у вас указательный палец и СВОБОДНО решающая САМА ваша рука. Вот куда покажет, туда и покажет. Есть ещё одна важная деталь. Не всегда палец покажет точно на место, где находится искомое. Иногда требуется пара-тройка "настроек", настроечных, тренировочных "подходов" или попыток. И ещё. Палец может показать куда-то, где точно не может быть искомого - например, на потолок, или на холодильник. (Понимаю, как раз в холодильнике чаще всего и находится то, что ублажит вашу душу - бутерброд или мороженое, но ... что поделать, давайте не будем отвлекаться, мы же ищем вещь, а не полакомиться!). Если наш верный компас показывает туда, где искомого быть не может, во первых, не поверьте своим глазам, и всё-таки, поищите там, куда указывает палец, это может быть именно там. У меня был случай, когда я с помощью рамки искал книгу, рамка показала на пустой обеденный стол в гостиной. ТАМ НЕ БЫЛО КНИГИ! Но рамка упорно показывала туда. Я подошёл поближе, и заметил стул, придвинутый к столу. Отодвинул стул и обнаружил на стуле искомую книгу. Другой вариант, когда "компас" покажет туда, где предмета не может быть - это ПОДСКАЗКА от вашего бессознательного. Просто отпустите своё сознание и попробуйте понять, на что вам намекает бессознательное. Например, если палец показал на потолок - нет ли искомого на шкафу (возможно и в другой комнате), или вы вчера с соседями сверху говорили о новом фильме, а вот рядом с телевизором и лежит (иногда прямо на виду) та вещь, которую вы ищете. Как вы понимаете, этот способ основан на гипотезе, что наше подсознание знает всё, нужен лишь интерфейс, способ связи с бессознательным. Свободно движущаяся рука, движущаяся без сознательного контроля, без критики сознания - великолепный способ связи с нашим бессознательным. Это если хотите, джойстик, аналог компьютерной мыши - нужно лишь научиться им пользоваться. Главное отключить сознательные попытки понять, где находится вещь, довериться своему бессознательному. Из десяти раз рука показывает правильно восемь. А осталлные два - в качестве метафоры или намёка. Итак, учимся и ищем. |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Способ второй. "Открывание глазок пошире"
Способ основан на субмодальной структуре человеческого опыта. Кто вплотную занимался НЛП - знает, о чём я. Наши воспоминания "упакованы" последовательно, как пластинки в длинной, бесконечной коробке - друг за другом. И последнее воспоминание о предмете находится ближе к "поверхности" осознания, чем те, что были раньше. В бессознательном хранится полная картинка того, что вы видели в тот момент, когда видели предмет. И если предмет не связан с каким-то очень ярким воспоминанием, "ближе" всего лежит именно последний момент "общения" с этим предметом. Итак, если вы не можете найти какой-либо предмет в квартире - вспомните, как он выглядит. Подробно представьте его, в деталях. Чаще всего он вспоминается внеконтекстуально, то есть - без фона, без контекста. И если вы хорошо его представили - достаточно просто посмотреть, что находится рядом с этим предметом. Фактически, расширить поле зрения. Увидев, что находится рядом с предметом, вы поймете, где он лежит. Так как последнее воспоминание "располагается" в виртуальном психическом пространстве "ближе" остальных воспоминаний, чаще всего при расширении поля зрения видна обстановка, в которой вы последний раз видели этот предмет. Вряд ли вещь перебралась в другое место самостоятельно и сменила своих "соседей". Понятно, этот способ не работает, если этот предмет могли переложить, перенести в другое место другие люди. |
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 15.6.2025, 23:08 |