"На золотом крыльце сидели..."

Помню раннее детство, и эти строки в совместных играх. Я помню это чудестное ощущение волшебства от той картинки, что возникала у меня в голове - я представлял золотое крыльцо, и это было так чудесно, так волшебно, так невероятно, и так сказочно!

Сейчас по ТВ слышу фразу "Злотой трон Тутанхамона", и думаю о том, что возможно, в детском стишке - отголоски и отклики слухов о золотом троне Тутанхамона.

У меня такие же ощущения.
А я в детстве представляла себе картинки из песен, которые постоянно мама мне пела перед сном. Когда сейчас начинаю их петь - я лечусь, помогает восстановить внутреннее состояние, очень действенно (о том, что в них есть определенный лечебный эффект поняла только что ).

Здорово. Лечение через возрастную регрессию...

А я, к сожалению, не помню песен, которые пела мне мама.

Вот на самом деле ещё машина времени - ДИАФИЛЬМЫ: http://www.diafilms.com/01_kot_skornyak/index.html

Хотя... Что это я? Вы ж вряд ли о них знаете. Это как раз Ваша мама их смотрела в своём детстве. А Вы уже их не застали... Потрясающее было совместное семейное действо. Тёмная комната, простыня на стене или на дверце шкафа, горяченный фильмоскоп, диафимльм на простыне, запах жжёной плёнки, удивительные ощущения интимности и чего-то волшебного и совместного...

Я сейчас, описывая для Вас - так ярко всё вспомнил! Даже целый ряд диафильмов, о которых не момнил сорок лет (не преувеличиваю, есть вещи, которые у меня были сорок лет назад, и я о них помню)

Что ж не знать-то? Было дело, смотрели, хотя в отличие от Вас - параллельно с мультиками Том и Джери Вот.
Интересный термин "возрастная регрессия", всегда любила петь мамины песни, но никогда не задумывалась об этом процессе (или состоянии). Но, однозначно, на меня они действуют волшебно. Иногда, когда мне очень плохо, какой-нибудь срыв, я начинаю петь, хотя со стороны может показаться, что в таких ситуациях должно быть не до пения.

Как хорошо, когда у человека есть доступные ему способы правиться с состоянием, помочь себе. Немногие могут этим похвастаться.

Есть старый способ справиться с гневом - с особой "дерзостью" сплевывать (это кроме холодного душа)

Э-э...гм...

Сплёвывать куда, звиняюсь спросить.

Или на кого?

Да уж куда и на кого прийдется.

Главное побольше и подольше, т.е. пока не попустит.

Здорово, надо как-нить попробовать
Но, что-то подсказывает, что это может помочь справиться с гневом. Я если просто грустно, для меня лично просто нужно что-то положительное, приятное.

Если говорить о гневе - я чаще выбираю не "справляться" с ним, не гасить его, не бороться с ним, не убирать его, а - в первую очередь разобраться, что это вообще у меня такое, зачем он мне, чем он является. Это важный сигнал мне о чём-то, это что-то, что двигает меня вперёд, или это мой большой Свин вылез на поверхность и пользуясь безнаказанностью шурует.

Если у меня и бывает гнев, то очень кратковременный, он как-то быстро перетекает во что-то другое. Но именно в этот момент трудно контролировать себя, почему я и решила, теоретически, что в это время можно, чтобы предотвратить "последствия" гнева, вылить его в какие-либо действия, потому что в это время организм требует. А когда он проходит (переходит), начать во всем разбираться и искать причину.
Возможно, мое понимание гнева не состыкуется с Вашим.

Я снимаю грусть живым общением с близким для души человеком противоположного пола и темы желательно выбирать глобальные, общечеловеческие.

Да, еще секс - неплохое веселье! Грусть снимет точно.

Тамрико, я говорю о гневе. С грустью - я с тобой согласна, да и не только с грустью

Вот, как раз хотела Александру задать вопрос о "дисциплине" чувств в том числе и чувства гнева.

Но мне кажется, с "ними" можно справиться только за счет внешних действий но никак рассужениями, умственными раскладками и т.п.

Во первых, мне интересно, что ты называешь "внешнимим действиями".

Во вторых, кроме "умственных раскладов" (кстати, не представляю, что ты имеешь в виду под этими словами) есть огромное количество того, что можно делать внутри себя.

Только этому нужно учиться.

"Теорией" и "уственными раскладами" или "логикой" внутренняя работа не ограничивается.

Другой вопрос, что этому никто не учит. Кастаньедовские приколы, НЛП, восточные практики, всякие "энергетические" штуки, самовнушения Правдиной и иже с нею, медитативные техники - это только начальные шаги человечества в изучении внутренних пространств.

Лично мне доступно несколько путей, что можно "делать" с гневом.

Хотя, естественно, с ним нужно не "делать". А что-то иное.

Сейчас некогда, но тема интересная.

Думаю я не один такой умный в данном вопросе, благо способов (вернее ВЫБОРОВ) - тысячи, и людей, которым доступны эти способы и выборы - десятки и сотни тысяч.

Ты не боишься заблудиться в этих пространствах?

Я, малость, не доросла до овладения своим миром. Это мне кажется слишком сложно и чревато.

Поэтому проще воздействовать на психику физиологическими процессами.
(из личного спортивного опыта сделан вывод)

Ну, физиология классная штука. Банька, физические упражнения (тай-цзи, ци-гун, иога), массаж (тысячи его видов), шиатцу, иглоукалывание, физиотерапия, танцы, музыка, пение, плавание, позагорать, свето-терапия, свежий воздух, прогулки, жизнь на природе, общение с природой, секс, алкоголь, фармакопрепараты - это всё мощно изменяет состояние и сознание.

Или ты что-то ещё имела в виду?

Пы. Сы. Я тоже во многом не дорос до "владения" собственным внутренним миром. Но им стоит не "владеть", а - ориентироваться в нём, быть осведомлённым в том, где что, когда и зачем находится.

Не перестаю тобой восхищаться!
Вот "человечище"! Жаль что ты не мой муж. (прости за эмоции)

Просто осведомленным - этого мало. Надо ЗНАТЬ!

Например, ты Александр, профессиональный (и замечу не слабый) психолог. И как , разобрался в смыслах жизненых, счастлив ли абсолютно или это невозможно в принципе?

Как я это понимаю - это одно из предназначений жизни человека. За этим и приходим в этот мир. За этим и ходим всю жизнь - потихоньку (некоторые и разом, а некоторые и никогда) открывая для себя различные акценты и оттенки смыслов.