Недавно сделал для себя удивительное открытие.
Расскажу все по порядку.
Пару месяцев назад приобрел колокольчик. Обыкновенный, валдайский. Повесил под книжной полкой, периодически проходя мимо звоню в него. Очень приятный звук.
И замечаю я, что дело не только в "приятности" звука колокольчика. Когда он звенит - меняется мое состояние. Нет, вы неправильно поняли, нет, не по принципу условного рефлекса Павловской собаки, и не по якорному энелповскому принципу. Меняется, и я чувствую, замечаю, наблюдаю КАК происходит это изменение. Со звоном колокольчика по телу пробегает, проходя через/сквозь него гармоничная волна. Откуда волна? Вибрация колокольчика. Он становится источником гармоничных волн, проходящих потом по телу.
И я стал замечать за собой, что в минуты не очень хороших своих состояний, либо когда мне особо нужна моя ясная и светлая голова - я подхожу к колокольцу и звоню в него. Ага, как в колокол, специально и с лечебной проясняющей целью. И это КАЖДЫЙ РАЗ РАБОТАЕТ. Каждый раз помогает.