Буквально - смена рамки. Существует масса видов и типов рефрейминга: шестишаговый, лингвистический, поведенческий, и т.д.
Личность есть боль. Героическая борьба за реализацию личности болезненна. Можно избежать боли, отказавшись от личности. И человек слишком часто это делает.