![]() |
Новинки в «Моих статьях» Иерархические системы в которые мы впаяны Мои чувства как МОЯ ценность Шесть этапов формирования моей картины мира |
Свежие зарисовки О пределах психотерапии Роль стыда в твоей жизни Пусть будет много песен разных! |
Новинки в «Статьях других авторов» Гештальт-терапия как практическая философия Критерии выбора быть человеком Великолепие внутри нас |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#1
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Замечательный текст о прощении
|
Blaze |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 1 152 Регистрация: 27.3.2008 Из: Москва Пользователь №: 6 829 ![]() |
Я полностью согласна с этим - очень индивидуальное. Говорю про прощение вообще во всей нашей жизни.
Пока, на данный момент моей жизни - считаю именно так. Может лет через -дцать что-то проснется, выход на новый уровень понимания и чувствования. Но пока - так. ![]() Хотя, я бы немного расширила и конкретизировала, что имею в виду под прощением. Свое видение. Позже напишу. -------------------- Не ждите чуда, чудите сами!
|
Blaze |
![]()
Сообщение
#3
|
![]() Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 1 152 Регистрация: 27.3.2008 Из: Москва Пользователь №: 6 829 ![]() |
Есть в жизни вещи, которые нельзя простить. Никак.
Если кратко: главное, чтобы не было залипания на негативе. Это было. Это изменить нельзя. Если есть возможность - избегать контактов с теми людьми, которые внесли в твою жизнь дисбаланс. Если это близкие люди - то можно избегать острых точек, просто не давать им разгораться, уходить, закрываться от контактов именно в части конкретных проблемных моментов. Знаешь же, что ничего не изменится, а новая буря будет. В идеале, если есть возможность построить свою жизнь так, чтобы жить самостоятельно и отдельно от тех людей, кто имеет влияние на какую-то часть твоей жизни, и то, от чего зависят твои чувства и эмоции, и с чем ты не согласен, и знаешь, что ничего не поменяется. Но это все - очень-очень индивидуально. У каждого своя конкретная ситуация здесь и свой опыт. Есть наоборот, такие ситуации, когда надо зайти туда (в прошлое) и простить. Для настоящего и будущего необходимо это сделать. Все зависит, что за человек (на кого направлено прощение, если это необходимо проработать), его динамика в этом направлении, его желание, а также сама ситуация и условия ее возникновения, и множество-множество других факторов. Все надо конкретно разбирать. Если это посторонние, здесь проще всего. Закрыть все виды коммуникаций и все. И идти по жизни дальше. Я это называю вот таким своеобразным непрощением - выключение из поля своего внимание. И в тоже время прощением (отпусканием ситуации внутри себя) - нет залипания. -------------------- Не ждите чуда, чудите сами!
|
Blaze |
![]()
Сообщение
#4
|
![]() Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 1 152 Регистрация: 27.3.2008 Из: Москва Пользователь №: 6 829 ![]() |
Или когда человек мучается от того, что надо просить. Он думает что надо простить, но не может этого сделать. И это его очень сильно мучает изнутри. Тоже залипание.
Тогда надо ему помочь понять и осознать, что есть такие вещи в жизни, где когда простить не можешь - это нормальная, здоровая реакция человеческого организма, психики, условия (в данной конкретной ситуации). -------------------- Не ждите чуда, чудите сами!
|
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#5
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Абсолютно согласен с тобою, Варь.
|
Hilty |
![]()
Сообщение
#6
|
Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 571 Регистрация: 26.3.2008 Пользователь №: 6 806 ![]() |
Абсолютно согласен с тобою, Варь. Ага, я тоже ![]() Убрав вину за то, что простить не можешь, прощение само по себе почему-то случается ![]() Кстати, догмы религии , призывающие прощать всех подряд, один из вариантов этого тупика, и вина отсюда растет, если человек впечатлен теми правилами, что ему навязываются. Но как трудно дать себе право не прощать, оказывается ... |
utter |
![]()
Сообщение
#7
|
Мастер общения первого ранга Группа: Пользователи Сообщений: 257 Регистрация: 4.9.2009 Пользователь №: 13 085 ![]() |
Есть даже такая техника прощения, хотя это слово сюда не очень подходит.
Нужно мысленно позвать того, с кем конфликт...., поблагодарить что пришел..., поблагодарить за тот опыт, что вы получили (а он всегда есть и это самое ценное в конфликтах иначе зачем бы им быть вообще...)...,и затем попросить забрать с собой все свое и оставить все ваше.... и попрощаться... Конечно, нужна полная искренность...Если всплывают злоба или обида, начит вы не готовы простить... пока.... |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#8
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Я честно говоря, давно перерос вот эти штуки. Я имею в виду "техники". Для меня (возможно это только для меня) - это бездумное использование неких шагов. Техника помогает, ритуал помогает, ежели это всё поддержано смыслами и смещением в восприятии и отношении человека - к своим действиям, к себе, к Другому.
А сама техника для меня не работает. Почти любая. Отца очень долго простить не мог несмотря на техники. А потом само пришло - по мере взросления и обретения жизненного опыта. |
utter |
![]()
Сообщение
#9
|
Мастер общения первого ранга Группа: Пользователи Сообщений: 257 Регистрация: 4.9.2009 Пользователь №: 13 085 ![]() |
Саша, совершенно согласен.
Но здесь техника не самоцель, а некий алгоритм в который вкладываются намерения и чувства. Некая последовательность действий. Ну, например, как в аутотренинге последовательность формул самовнушения или в медитации переход с одной чакры на другую... Без вложенного содержания алгоритм - ничто.... У меня с отцом аналогичная проблема.... надо же...)) Я для себя решение этой проблемы нашел в области эзотерики. Родители, в свете этого знания, даются нам для преодоления собственных недостатков, они в своем роде зеркало, в котором мы видим себя. Ну... там еще много нюансов.... просто тема эта не эзотерическая, поэтому кратко.... |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#10
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Ага, да, да, да, именно так и у меня - через изменение смыслов, тут эзотерика здорово помогает через такие штуки.
Цитата Без вложенного содержания алгоритм - ничто.... Очень верно, вот у меня и не получалось, смыслы не сходились. А как понял, что это он мне в науку даден (и ещё другие варианты), так с добавлением смыслов и другое отношение приходить стало. Постепенно учусь принимать его любым, и он постепенно становится одним из самых родных людей на планете (как ни странно это звучит). |
utter |
![]()
Сообщение
#11
|
Мастер общения первого ранга Группа: Пользователи Сообщений: 257 Регистрация: 4.9.2009 Пользователь №: 13 085 ![]() |
Постепенно учусь принимать его любым, и он постепенно становится одним из самых родных людей на планете (как ни странно это звучит). А ведь в этом нет ничего странного... так и должно быть... Просто пришел к соглассию с самим собой. Ведь, это образ отца так влияет, субъективное отношение к нему, а не он физический... Прощению очень способствует духовный рост (как ни высокопарно это звучит...) Просто отношения видятся в другом свете... |
Ульяна |
![]()
Сообщение
#12
|
Гость ![]() |
Спасибо большое за эту тему! =)
Я как-то в параллель и с вашей поддержкой таакой виток вокруг прощения через непрощение сделала (правда, пока наполовину в теории, но плоха же та теория, которая не мечтает стать практикой (ой ![]() |
Андрей Осипов |
![]()
Сообщение
#13
|
![]() Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 1 316 Регистрация: 10.2.2008 Из: г. Москва Пользователь №: 5 744 ![]() |
Если всплывают злоба или обида, значит вы не готовы простить... пока.... Это уже очень хорошо, если "всплывает". ![]() ![]() А как понял, что это он мне в науку даден (и ещё другие варианты), так с добавлением смыслов и другое отношение приходить стало. Поэтому, если еще не готовы простить - то обижайтесь. Если не готовы обижаться (не хватает сил на обиду) - злитесь... Не хватает сил на гнев/злобу - тогда бойтесь... Если не готовы даже бояться – тогда хотя бы депрессия. Депрессия – это тоже хорошо (так как говорит о том, что «реальная жизнь рвется наружу сквозь правила и запреты».) Жизнь пытается пробиться сквозь страх нарушить запрет. Так как если не депрессия – тогда уже болезнь Тела, отсутствие реальных чувств и одиночество (жизнь "внутри своих мыслей"). Тут важно уметь начинать. Начало - это всегда страх. Очень часто человек даже своего страха не может различить. Даже страха. Поэтому и не может начать. Но волей, силой изнутри торопить себя не стоит на этом пути. Безопасно разблокировать/обнаружить/проявить/различить свои «спрятанные страхи» – помогает любая целенаправленная деятельность с активным участием Тела. В этом случае - страхи естественным образом проявляются, осознаются и прорабатываются постепенно, друг за другом. А активное участие (движение) всего Тела(если это возможно) - позволяет сделать это наиболее полно и глубоко. Прощение - это уже окончание длительного процесса. Окончание процесса продвижения сознания снизу вверх. |
utter |
![]()
Сообщение
#14
|
Мастер общения первого ранга Группа: Пользователи Сообщений: 257 Регистрация: 4.9.2009 Пользователь №: 13 085 ![]() |
Если всплывают злоба или обида, значит вы не готовы простить... пока.... Это уже очень хорошо, если "всплывает". ![]() ![]() В приципе верно. Так работает психоанализ. Но чего-то здесь не хватает. Вероятно, оценки и направленности. Здесь нет приоритетов. Энергии агрессии, гнева, злобы и остальные воспринимаются совершенно обезличенно, вне связи с сознанием и устремлениями. Как некие физические процессы. Это правда Только это часть правды. Если нет устремленности к "свету" (условно - знаниям, сочувствию, состраданию, любви), неизбежно движение к "тьме" (агрессии, злобе, ненависти) Третьего не дано. |
Мария |
![]()
Сообщение
#15
|
![]() Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 830 Регистрация: 18.2.2009 Из: Мариуполь, Украина Пользователь №: 13 019 ![]() |
"Я очень понимаю тех людей, которые говорят: "Я никогда не прощу своих родителей. Я никогда не прощу им того, что они со мной сделали". То "прощение", которого требуют от этих людей окружающие благодетели - равносильно признанию, что поступать ВОТ ТАК с этим конкретным ребёнком было можно и нужно. Для его же блага.
Нет, неуважаемые. ТАК - ни с кем нельзя. И нельзя признать, что нечто было можно конкретно со мной - и не понести это уже своим детям. Не получится." Странно... Я вообще прощение всегда по-другому понимала. Для меня прощение это понимание и принятие того ПОЧЕМУ этот человек делал то-то и то-то. ЧТО ИМЕННО в нём заставляло его так поступать. Здесь может быть задействован и анализ этого человека, как личности, его прошлое, если я знаю, как проходило его детство, то и это тоже. То есть его биографический опыт. Соб-но его воспитание и так далее, и так далее. Даже, если я человека не знаю и конфликт наступил внезапно, то по его речи, движениям тела, способе одеваться, манере разговаривать сразу можно определить черты характера, как Следствия, а за ними сразу и предполагаемые Причины. Я, в принципе, никогда не обижаюсь долго. Потому что в голове как-то сама собой всплывает картинка вот этих ПОЧЕМУ. То есть причин, которые породили такие вот Следствия. Извините... путано, наверное, написала... P.S. И вообще, никто не обязан быть сильным и умным. То есть, конечно, над собой работать нужно, но не всем дано. Такая жизнь, что ж поделаешь... Можно попытаться объяснить и помочь, донести свою точку зрения по данному вопросу, но если человек не отзывается, то это его собственный Выбор. На что ж тут обижаться, чтобы потом иметь труд Прощать? хм... |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#16
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Маш, спасибо тебе за твой пост. Прямо сейчас после прочтения твоих слов до меня дошло.
Я вообще не прощал. Мне это не нужно. По моему, это вообще ужасная вещь - прощение. Если я тебя прощаю, значит, ты передо мною виновата. Прощение уже по умолчанию утверждает исходную вину. По поводу которой производится акт прощения. Я не прощал своего отца, потому что он не виноват передо мною. Я всё больше и больше понимаю его, его судьбу, его выборы, его чувства, контексты в которых он жил. Он не нуждается в прощении. Я уважаю его, и люблю его. Он просто мой отец и я горжусь им. А что раньше, и ещё недавно я обижался на него, сердился и злился - так мы же живые, мы разные и не всё получается идеально, вернее подавляющее большинство вещей у нас получаются неидеально, и это не катастрофа, это жизнь. |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#17
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Кстати, вспомнились слова моей мамы. Однажды при мне она сказала кому-то (нам с братом было уже далеко за двадцать):
"Когда я поняла, что не стоит ждать от детей благодарности, мне стало намного легче жить". Вот так, ребятки. |
Мария |
![]()
Сообщение
#18
|
![]() Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 830 Регистрация: 18.2.2009 Из: Мариуполь, Украина Пользователь №: 13 019 ![]() |
в концепции "жизнь - школа, в ней нет врагов и друзей, а есть учителя" вообще нет понятия "вина" и "прощение". Обучаемся мы тут, друзья. Бывает просто предмет понять, а бывает сложновато
![]() Точно, как в настоящей школе ![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#19
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
в концепции "жизнь - школа, в ней нет врагов и друзей, а есть учителя" вообще нет понятия "вина" и "прощение". Обучаемся мы тут, друзья. Бывает просто предмет понять, а бывает сложновато ![]() Точно, как в настоящей школе ![]() Настоящая школа наимерзчайшая вещь - в семьях такой мерзости дети не наедаются, и в основном даже не от одноклассников, а от учителей. |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#20
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Очевидно не всё получается во внедрении контекста обучения из-за того, что контекст обучения загрязнён эмоциями унижения и несправедливости из школьного контекста для огромного количества людей. Просто большинство предпочло забыть об этом.
Значит, нужно выстраивать другие привычки учиться и относиться к обучению, так получается. |
Мария |
![]()
Сообщение
#21
|
![]() Супер! Группа: Пользователи Сообщений: 830 Регистрация: 18.2.2009 Из: Мариуполь, Украина Пользователь №: 13 019 ![]() |
Настоящая школа наимерзчайшая вещь - в семьях такой мерзости дети не наедаются, и в основном даже не от одноклассников, а от учителей.
Вот так и в жизни, Саш ![]() ![]() |
Александр Вакуров |
![]()
Сообщение
#22
|
![]() Хозяин форума Группа: Главные администраторы Сообщений: 26 548 Регистрация: 7.9.2006 Из: Иваново Пользователь №: 1 ![]() |
Эх ...
*вздыхает, пожав плечами и покачивая головой* ... ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 19.6.2025, 16:45 |