Александр ВакуровВрач-психотерапевт · бизнес-консультант
Для дела

Целеполагание минус

Александр ВакуровАлександр Вакуров 26 октября 2008 2 мин чтения
Много говорят и пишут о том, как достигать цели. Но почему-то очень мало говорят и думают о том, как убеждаться в том, что цель - верная. Как узнать, как ТОЧНО убедиться, что ты не ошибаешься с целью.



Ведь если это цель не моя, цель не верна, то сколько сил, средств, ресурсов, времени будет потрачено, и всё не туда, всё "не в ту лузу"?!

Вот три наших спутника:

  • Цель

  • Намерение

  • Желание

Нам кажется что все три эти вещи неприкасаемы в плане "истинности" и "верности".


А ведь нас не учили, как вообще вырабатывать цели. А если учили, то не учили, как определять их истинность, как проверять наши цели на истинность и на соответствие нашим потребностям, интересам, ценностям, и так далее.

Мы и не знаем о том, что желания бывают ложными (помните сосиску на собачьих бегах из примера А.Е.Алексейчика?) и даже чужими (вспомним интроекты Перлза).

Мы и не догадываемся о том, что большинство наших намерений нам неизвестны. И что необходимо специально учиться, чтобы постоянно осознавать собственные намерения.

Вот одна из метафор, посетивших меня в связи с этой темой:

Ко мне приходят люди и просят научить их защищаться от собак.

Я не бросаюсь обучать их методам защиты от собак.

Я не спрашиваю их, зачем им нужно защищаться от собак, или что им даст умение защищаться от собак.

Обычно всё что нужно - спросить их, как так случилсь, что им приходится защищаться от собак?

В результате исследования как правило, обнаруживается, что человек залезает на будку к соседской собаке и пляшет на ней. А когда у собаки кончается терпение и она бросается на человека - он бросается ко мне с просьбой научить его защищаться от собак.

Так чему мне нужно его учить? Методам защиты от собак, или помочь осознать, по кой хрен он прётся на будку к соседскому псу?


В общем, смысл в том, что не стоит уж настолько быть уверенными, в двух вещах:

1. Что вы ТОЧНО знаете, каковы ваши цели, намерения и желания - в любой момент времени, даже прямо сейчас.

2. Даже если Вы знаете, какова истинная ваша цель, желание или намерение - что оно ТОЧНО соответсвует Вашим интересам или ценностям, то есть - что это именно то, что Вам нужно в данный момент.


Критерий достаточно прост.

Если что-то удаётся вам легко и свободно, и без негативных последствий, то скорее всего ваши цели вам были известны, и это были именно те цели, которые вам и были нужны. Но если у вас проблемы с чем-то, что-то не получается, значит, скорее всего - либо вам неизвестны ваши ИСТИННЫЕ цели, желания или намерения, либо - даже если они вам известны, они некорректны (не соответствуют моменту, вашим интересам или ценностям).

У вас появляется резонный вопрос, как добиться того, чтобы ВСЕГДА знать, каковы твои истинные цели, намерения или желания, и второй вопрос - как узнать, насколько твои цели, желания и намерения соответсвуют твоим интересам, ценностям или моменту.

Чтобы ответить на эти вопросы, и чтобы научить вас этим премудростям придётся потратить значительное время. Не в данной статье, это уж точно.

Моя цель была совершенно другой - привлечь ваше внимание к тому факту, что в подавляющем большинстве случаев вы не знаете ни своих целей, ни своих желаний, ни своих намерений. Пребываете в наивных иллюзиях защищённости от смутности и замутнённости вашего мозга.

Да, я хотел напугать вас. Но только чуть-чуть. Ровно настолько, чтобы у вас появилось желание исследовать себя и движения своей души.


Александр Вакуров

Александр Вакуров

Врач-психотерапевт · бизнес-консультант

Двадцать лет практики. Работаю с отношениями, тревогой, выбором и внутренней опорой — очно и онлайн.

Записаться на консультацию

Не нашли, что искали?

Иногда ответа нет ни в одной статье — и честнее поговорить напрямую. А если хотите поискать ещё — начните отсюда.