Психотерапия · отношения · личность

Разговор, который меняет

Статьи, зарисовки и тренинги о том, как человек понимает себя — в семье, в работе и наедине с собой. Двадцать лет практики врача-психотерапевта и бизнес-консультанта.

Записаться на консультацию Читать статьи

Мои статьи424 материалов Зарисовки с натуры401 материалов Мои стихи41 материалов Мысли и афоризмы964 материалов Тренинги11 материалов Отзывы24 материалов Статьи других авторов392 материалов Стихи других авторов5 материалов

Новинки

Мои статьи

Все материалы →

Психология деловых и личных отношений

Смягчить конфликт, спасти отношения

« Нет веры что можете смягчить конфликт в корне »? Стараюсь жить в этом смысле просто: осознаю свою ограниченность. Ограниченность мира. Ограниченность самой возможности как-то…

Читать → Психология личности

Молитва

Когда мне становится уж очень невыносимо и бедко, я использую очень простую, но крайне действенную, возвращающую мне силу, ясность и веру в себя, молитву: Я жив! Я живу! Я живой!…

Читать → Психология личности

Твоя боль

Боль делает нас тихими. И более точными. Боль делает нас мудрее. По молодости мы паникуем, истерим и протестуем от боли. С возрастом учимся с нею правильно обращаться. Боль - не…

Читать → Семейная психология и психотерапия

Канселлинг - культура отмены

Культура отмены (канселлинг) - одна из самых отвратительных, сродни людоедству. «Очаровательный бойкот», который прикрывается красиво и псевдо-осмысленно сформулированными…

Читать → Психология личности

Когда страшно решать и выбирать

Жить свою жизнь трудно начинать. Страх разоблачения, наказания, осуждения и отвержения (за то что осмелились жить и быть, встать в полный рост, расправив плечи, за то что посмели…

Читать → Психология личности

Любовь, страх и ненависть

Любовь это не про ваниль, и не про сюсюканье. Любовь это про стремление (потребность) даже не «понять», а «понимать», ведь точечное, краткосрочное «понимание» в стрессе…

Читать →

Свежие наблюдения

Зарисовки с натуры

Все материалы →

Для дела

Все модели и концепции ограничены

Важно помнить, что любая психологическая, научная, концептуальная модель (подход) имеет границы, сиречь, ОГРАНИЧЕНИЯ. Любая. Даже великолепно работающая, многократно доказанная и…

Читать → Взрослость и личностная зрелость

Жить непросто

Пройдя через непостижимое, невероятное младенчество, трудное детство, сложнейшее отрочество, потрясающую юность, мы вступаем во «взрослую жизнь» - не представляя как жить, и даже…

Читать → Взрослость и личностная зрелость

Всю жизнь учусь

Учусь у умных людей и коллег: 1. Быть человеком среди людей. Понимать себя. Видеть других. И быть живым, конечно - позволяя быть живыми тем кто рядом. 2. Мыслить. Мыслить просто…

Читать → Раздаточные материалы

Человек это текст?

Встретилось: «Человек это текст, который он производит, и в котором он живёт». Удивился плоскости мысли. Подумалось … Дигиталам так хочется - свести человека к тексту. Им так…

Читать → Взрослость и личностная зрелость

Что такое психотерапия

Психотерапия это когда тебе плохо с собой, миром и другими людьми, но есть тот, кто тебя примет в соплях и говне и терпеливо дождётся когда ты отогреешься. Потом начнём…

Читать → Для души

Ты ничтожество!

Есть люди, которые ждут что кто-то признает своё ничтожество. Давят, доказывают, стремятся «открыть глаза». Это нереально. Признать своё ничтожество не может никто. Только при…

Читать →

Диалог начинается там, где я перестаю доказывать и начинаю слышать.

Александр Вакуров

Коротко о главном

Мысли и афоризмы

Все материалы →

Служебная категория Фразы

Умный человек

Чем умнее человек, тем легче он опознает другого умного. Чем умнее человек, тем больше шансов, что он опознает другой, отличный от его, инакий ум. Чем умнее человек, тем с большей…

Читать → Служебная категория Фразы