Александр ВакуровВрач-психотерапевт · бизнес-консультант
Взрослость и личностная зрелость

Мифологические истоки ненависти vs душевное здоровье.

Александр ВакуровАлександр Вакуров 2 мая 2022 1 мин чтения
Про духовное и душевное здоровье и нездоровье. Мифологии страшная штука. Их задача - использовать человеческий материал. Заменять человеческое идеологическим. Тогда человек исчезает.

А теперь про здоровье. Есть лишь ты и я, мы напротив друг друга. Нет никого кроме нас с тобой. И есть ты и кто-то другой, но я не исчезаю. Продолжаю быть рядом. И я стараюсь отделять тебя, себя и идеологии. И я чувствую твою боль. И осознаю себя и свои интенции, стремления, влечения, намерения и чувства. И я не оправдываю свою ненависть внешними событиями и причинами. Не ищу оправдание своей агрессии. Принимаю ответственность за то, что мне хочется сделать с этим миром, а не ищу козлов отпущения.

А если и ловлю себя на этом поиске, стараюсь очнуться и выскочить из треугольника Карпмана.

Я имею право ненавидеть, и выплёскивать свою агрессивность, и реализовывать звериную свою суть.
Но я не буду скрывать от себя свои импульсы за идеологическими причинами: «Ненавижу тебя потому-что …».

Я достаточно взросл и зрел, чтобы понимать, что в этом мире никого кроме меня нет, и ни за чьи поступки и события я не буду прятать свою озлобленность. Я приму свою ответственность за свои желания.

Мифологии это то, что вы не осознаёте, продолжая жить, любить, ненавидеть, действовать. Это то, что на самом деле управляет вашим восприятием и решениями.

Александр Вакуров

Александр Вакуров

Александр Вакуров

Врач-психотерапевт · бизнес-консультант

Двадцать лет практики. Работаю с отношениями, тревогой, выбором и внутренней опорой — очно и онлайн.

Записаться на консультацию

Не нашли, что искали?

Иногда ответа нет ни в одной статье — и честнее поговорить напрямую. А если хотите поискать ещё — начните отсюда.