Взрослость и личностная зрелость
Александр Вакуров
15 августа 2021
1 мин чтения
Вы не обязаны быть несчастными
Александр Вакуров
15 августа 2021
1 мин чтения
Хорошо понимать и помнить (напоминать себе), что вы НЕ ОБЯЗАНЫ быть несчастными. Серьёзно. Человеку требуется удовлетворённость, и его задача насколько возможно эту удовлетворённость получать. И если вы несчастливы постоянно, с этим надо что-то делать. Что? Как минимум, психотерапия. Кому-то достаточно трёх-четырёх встреч. Кому-то трёх-четырёх лет мало, и это не о проблемности, а, скорее, о тонкости, глубине и особо сложном устройстве человека. Каждому своё. И это прекрасно, что уже есть такая чудесная вещь как психотерапия!
Александр Вакуров
Врач-психотерапевт · бизнес-консультант
Двадцать лет практики. Работаю с отношениями, тревогой, выбором и внутренней опорой — очно и онлайн.
Записаться на консультациюНе нашли, что искали?
Иногда ответа нет ни в одной статье — и честнее поговорить напрямую. А если хотите поискать ещё — начните отсюда.