Александр ВакуровВрач-психотерапевт · бизнес-консультант
Психология личности

О страдании

Александр ВакуровАлександр Вакуров 9 января 2020 1 мин чтения


Иногда встречается мифология самоценности страданий. Ерунда же. Кликушество. В «страдании» много мазохизма и жертвенности. Жертвенность это ролевое поведение, искусственное, списанное, заданное, в нём нет человеческого; это интоксикация мифологией. И исполнение навязанных чужих танцев. Мазохизм уравновешивает подавленный, вытесненный садизм. Страдание - инвертированный садизм, обращённый против себя.

Если невозможно без страдания, страдай, но не слишком увлекайся, не залипай, ибо страдание не цель и не ценность зрелой цельной личности, и даже не путь к своей цельности.

Если удастся, проживай то, что испытывается и чувствуется, без заранее выбранного отношения к ним и себе (не считая поддержки, сочувствия, тепла и любви).

Когда чувства и происходящее с тобой воспринимаешь как ценную данность, - мучений и страданий нет, вместо них разнообразный и удивительный мир тебя. А ежели нужно отгоревать, горюй, это святое право и возможность воздать честь своему бытию. Горюй качественно и до конца, в светлых чувствах, впечатляясь тем что было, в благодарности и тепле к прошлому, настоящему и будущему.

Александр Вакуров,
9 января 2020
Александр Вакуров

Александр Вакуров

Врач-психотерапевт · бизнес-консультант

Двадцать лет практики. Работаю с отношениями, тревогой, выбором и внутренней опорой — очно и онлайн.

Записаться на консультацию

Не нашли, что искали?

Иногда ответа нет ни в одной статье — и честнее поговорить напрямую. А если хотите поискать ещё — начните отсюда.