Александр ВакуровВрач-психотерапевт · бизнес-консультант
Психология деловых и личных отношений

Про людей и наши чувства

Александр ВакуровАлександр Вакуров 30 мая 2023 1 мин чтения
Всемогущество мимолётно. Оно отзвук наших младенческих фантазий. Его продолжение и следствие - матрица из чувств униженности и использованности внутри нас, и тоже с детства. Её и стоит прорабатывать.

Люди не могут с нами ничего сделать. Чаще либо мы:
- используем их проявления в качестве внутреннего или внешнего повода, чтобы почувствовать так,
- либо создаём ситуации (ведём себя так, приводим ситуацию в такую форму), в которых мы так испытываем,
- либо мы принимаем ситуации за таковые, например, преувеличивая: то есть, «с другой стороны могут быть атаки, но мы умножаем их на миллион».

Потому и есть у нас задача прорабатывать наши эмоциональные и поведенческие матрицы и состояния.

Аксиомы:
1. Других людей не изменишь.
2. Меняемся мы - меняются они. Но только если мы меняемся для себя, а не для того чтобы они изменились.

Александр Вакуров
Из переписки
30.05.23
Александр Вакуров

Александр Вакуров

Врач-психотерапевт · бизнес-консультант

Двадцать лет практики. Работаю с отношениями, тревогой, выбором и внутренней опорой — очно и онлайн.

Записаться на консультацию

Не нашли, что искали?

Иногда ответа нет ни в одной статье — и честнее поговорить напрямую. А если хотите поискать ещё — начните отсюда.