Психосоматика: симптом как путеводная звезда

Для начала откроете то, что вы на самом деле делаете, предпочитаете или избегаете - предпочитать, избегать, делать, видеть, слышать, исключать, искажать, настаивать, забывать, любить, ожидать, намереваться, искать, находить, терять, и так далее.

Вы обнаружите то, что давно забыли, от чего в себе отказались, что запретили себе (делать, знать, чувствовать и видеть), что потеряли и заперли в клетки и сундуки, что выбросили и зарыли, что закрыли туманом от себя, близких, окружающих и мира.

Вы обнаружите, сколько всего вы прятали от себя за суетой и чехардой буден и мелких, совершенно зряшных событий.

Вы начнёте понимать, что для вас на самом деле ценно, а где вы мишуру принимали за главное.

И всё это вам откроет путешествие вслед за своим симптомом.

Александр Вакуров,

Иваново,

сентябрь 2016