Александр ВакуровВрач-психотерапевт · бизнес-консультант
Библиотека

Мои статьи

Двадцать лет наблюдений о человеке, отношениях и внутренней работе. Выберите материал или воспользуйтесь поиском.

Материалов: 424 · страница 2 из 36
Психология деловых и личных отношений

Про людей и наши чувства

Всемогущество мимолётно. Оно отзвук наших младенческих фантазий. Его продолжение и следствие - матрица из чувств униженности и использованности внутри нас, и тоже с детства. Её и…

30 мая 2023 · 1 мин
Психология деловых и личных отношений

Ложь лишь шанс на самообман

Сколько бы мы ни лгали друг другу о чём-то, наша психика знает всё об этих областях сокрытого, которые создают напряжения не только между нами, но и внутри нас, каждого. То бишь…

3 апреля 2023 · 1 мин
Психология личности

Признание бессилия благотворно

Очень трудно заметить и осознать собственные попытки приписать ответственность и авторство своей жизни другим людям. Особенно близким. Когда перестаёшь обвинять в своих бедах…

24 февраля 2023 · 1 мин
Психология личности

Про мифологию преступлений и наказаний

В мире всё больше побеждает абсолютно бесчеловечная идея: «Есть причины по которым можно и нужно радоваться страданиям другого человека». Нет таких причин. Да, мы можем чего-то не…

23 февраля 2023 · 2 мин
Психология личности

Твой прямо-сейчас выбор определяет кто ты

"Сказали мне, что эта дорога меня приведёт к океану смерти, и я с полпути повернул обратно. С тех пор всё тянутся передо мною кривые глухие окольные пути..." «За миллиард лет до…

21 февраля 2023 · 1 мин
Семейная психология и психотерапия

Чем занят психотерапевт рядом с пациентом

Нет. Психотерапевт ничего не ДЕЛАЕТ с пациентом. И даже не учит его. (Ну, редко, бывает). Ибо не стоит: вознестись над другими легко, теша своё раздутое эго. Рядом с пациентом я…

7 февраля 2023 · 1 мин
Психология личности

Про что твоя злость?

Злость вторичная эмоция и чувство. Приходит в ответ (как спасение) на страх, стыд и отчаяние. Злость вторичная эмоция и чувство. Приходит в ответ (как спасение) на страх, стыд и…

5 февраля 2023 · 2 мин
Психология деловых и личных отношений

Услышать и побыть рядом

- Меня никто не любит - Я люблю тебя - Неужели трудно помолчать и послушать? (грустный анекдот) Запоминайте, это важно. Человеку нужно быть услышанным. И ему важно обсудить свои…

29 января 2023 · 1 мин
Психология личности

Усложняйте свои языки мышления и модели

Упрощенная картина мира, управляющая выбором, - и есть инфантильный фашизм. Мы катастрофически нуждаемся в более сложных моделях и сложном же языке для описания мира и тщательного…

29 января 2023 · 1 мин
Психология деловых и личных отношений

Ложь расщепляет

Страх - всегдашний спутник неправды. (У. Шекспир) Ложь расщепляет психику лгущего. (А. Вакуров) Так же как и ложь - следствие расщепления психики и напряжения поля вокруг, так и…

28 января 2023 · 2 мин
Психология личности

Мы не объекты!

Человек, который приносит себя к психотерапевту как объект для починки, сам к себе относится как объекту. И к другим относится как к объектам, игнорируя их субъективное, как…

12 января 2023 · 1 мин
Семейная психология и психотерапия

Как защитить свои границы

Границы стоит не «простраивать» (это инвестирование в психопатические свои стороны), а открывать их ДЛЯ СЕБЯ. Свои и чужие. Тогда всё становится просто. Тогда не надо выслеживать…

10 января 2023 · 1 мин